怎么早八上课困得不行，一下课就精神了？我也很想认真听，并且做笔记，但是听老师讲着讲着就意识模糊了。

如题所述

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推荐答案 2024-07-09

晚上早睡一会
上课时不要闲下来，时不时记点东西，不要一直听，也不要一直记，这样都会犯困，边听边记比较好
一节课不可能全部听下来，专注30分钟就可以了

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第1个回答 2024-07-09

可能是习惯这种生活模式了，早点睡，改改作息，上课喝杯咖啡

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