鼻窦炎到了冬天会很严重，该怎么去缓解？

Question

如题所述

Answer 1

引言：鼻窦炎到了冬天会很严重，该怎么去缓解呢？

一、该怎么去缓解呢？

如果自己的鼻窦炎到了冬天很严重的话，一定要适当的去进行缓解。平时也可以适当的去调整一下自己的饮食，让自己可以适当的多吃一些温热的食物，也可以适当的去做好保暖。如果自己平时发现鼻窦炎很严重的话，可以适当的去调整一下，外出的时候一定要戴好帽子戴好手套，要适当的去把自己的身体保护好，不要让自己出现这种情况，平时一定要对自己足够仔细一些。有些人到了冬天都感觉鼻窦炎十分的难受，自己都呼吸不动，这个时候你要去医院看一看鼻窦炎的情况，如果鼻窦炎很严重的话，这个时候你就要学会去进行治疗。很多人在冬天之后总是会一直擦鼻子，这个时候你要考虑一下，如果你一直擦鼻子的话，鼻子会不会受到损害，平时一定要学会去保护好自己，身体健康，如果鼻窦炎比较严重的话，那么你就要看一看是不是过敏性的鼻炎。

二、总结

如果冬天鼻窦炎比较严重的话，你就要预防你出现感冒的情况，出现感冒之后鼻子就会十分的难受，还不通气，这个时候你要学会调整。很多人擦鼻子的时候会特别用力气，这个时候你要改变自己的行为，不要让自己使很大的劲儿，一定要轻轻的去擦自己的鼻子让鼻子舒服一些。有些人在擦鼻子的时候总是感觉自己擦完之后还是呼吸不动，不要不停的擦，这个时候要学会适当的调整一下自己的行为，不要让自己总是擦鼻子，要学会控制住自己，这样的话鼻子才会慢慢的好起来。如果感觉自己比较难受的话，也可以适当的通过一些东西来进行缓解，让自己可以回到最初的状态。

Answer 2

可以在出门的时候戴着口罩，使用一些盐水冲洗鼻子，在鼻子里面喷一些舒缓的药，吃一些增强抵抗力的东西，适当的在室内做一些运动。

Answer 3

天冷鼻窦炎就会发作，建议用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔内分泌物，如果是过敏性的鼻窦炎，还要再口服抗过敏的药物治疗。

Answer 4

在冬天的时候一定要注意保暖，千万不要让自己受凉，一定要注意自己的身体状况，同时也应该注意自己身体的调节。