多喝水真的能缓解便秘吗?

如题所述

多喝水是可以在一定程度上改善便秘的。因为便秘其中一种分型就是大便的水分减少,所以多喝水可以在一定程度上补充水分,从而改善便秘,但是这种方法也仅限于一部分比较轻的患者才会有效。

因为水分喝下去之后,它会经过胃,然后吸收入血,然后入血之后再分泌到肠上,它是有一个间接的过程,所以它不像胃里面缺水一样喝下去,基本上都到胃的,喝下去的水并不是都到肠道里面,因此,喝水对便秘的改善,它的程度是有限的。

所以,如果要喝某种液体,可以考虑喝乳果糖口服液,因为这个药物是很少吸收入血的,大部分都以原型到达肠道,到达肠道之后,它也会起到湿润的作用,也会起到渗透性的作用,会促进排便。

所以,对于便秘的患者,适当喝水这个习惯本身没有问题,但是还要结合适当的运动,必要的时候还要做一些检查,特别是中老年的患者群体要进行胃镜,甚至CT方面的检查,来排除引起便秘的器质性原因。
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第1个回答  2022-06-12
多喝水是可以在一定程度上改善便秘的。因为便秘其中一种分型就是大便的水分减少,所以多喝水可以在一定程度上补充水分,从而改善便秘,但是这种方法也仅限于一部分比较轻的患者才会有效。

因为水分喝下去之后,它会经过胃,然后吸收入血,然后入血之后再分泌到肠上,它是有一个间接的过程,所以它不像胃里面缺水一样喝下去,基本上都到胃的,喝下去的水并不是都到肠道里面,因此,喝水对便秘的改善,它的程度是有限的。

所以,如果要喝某种液体,可以考虑喝乳果糖口服液,因为这个药物是很少吸收入血的,大部分都以原型到达肠道,到达肠道之后,它也会起到湿润的作用,也会起到渗透性的作用,会促进排便。

所以,对于便秘的患者,适当喝水这个习惯本身没有问题,但是还要结合适当的运动,必要的时候还要做一些检查,特别是中老年的患者群体要进行胃镜,甚至CT方面的检查,来排除引起便秘的器质性原因。本回答被网友采纳
第2个回答  2022-06-29
多喝水是能够缓解便秘的。
便秘的病因是:“一是由于进食过少,或食物过于精细,缺乏纤维素,使结肠得不到一定量的刺激,蠕动减弱而引起便秘。二是因为工作、生活和精神因素等情况不能及时排便,积粪过久而产生便秘。三是因精神抑郁或过分激动,不良的生活习惯,睡眠不足,使结肠蠕动失常或痉挛而引起便秘。四是经常服用泻药或洗肠等,使直肠反应迟钝失去敏感性而造成便秘。长期使用泻药,可使胃肠道对泻药产生依赖性,除了为解-一时之急,还是少用或不用泻药。便秘是- -种常见的肛肠疾病,是指粪便硬结、排便困难或不尽感以及排便次数减少等。患者若长期任意延缓排便,将使直肠对粪便压力刺激失去正常的敏感性,使粪便久存积于直肠而不发生排便反射,从而形成习惯性便秘。
所以我们应该经常锻炼身体,应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水,每日至少饮水1500ml,尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水,可有效预防便秘。此外,应食用一些具有润肠通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。本回答被网友采纳
第3个回答  2022-06-12
多喝水在一定程度上是可以缓解便秘的。
但重要的还是要从医治疗,才会收到理想效果。
第4个回答  2022-06-29
我认为一定程度上是可以的,喝水有助于肠道蠕动~便秘通常是由于粪便在消化道中移动太慢,或无法从直肠中有效清除时,导致粪便脱水
、变硬和干燥,从而引发的便秘。
慢性便秘有许多可能的原因,一般是多种因素综合作用的结果,如可能与直肠、肛门病变等器质性病变因素有关,也可能与结肠传输与排便功能紊乱等功能性因素有关,以及两者共同作用的结果。
此外,年龄增长、不良的生活方式、心理压力等也是便秘发生的高危因素~便秘一般无需治疗,改善饮食,相关症状会逐渐消失。当改善生活方式症状没有减轻,且出现发热、下腹部胀痛、呕吐、食欲减退、便血等情况时,建议尽快就医!
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