第1个回答 推荐于2016-11-11
1、正确的洗头：每一天洗头，并且使用正确适合自己头皮的洗发水，尤其是出油严重时，一天二次洗发都可以。
2、保持心情的稳定： 压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，时时深呼吸保持好心情。
3、拒绝发类商品的残留：过多的发胶或是发蜡使用，又没有清洗干净，容易增加头皮的出油负担。
4、生活习惯及饮食要正常：营养的缺乏会导致头皮产生不健康；不稳定的生活习惯也会造成身体内分泌失调，这些原因都会直接影响到头皮健康的。
第2个回答 2019-08-25
刘海油主要是由于你脸上的问题··
你肯定是油性皮肤··
所以额头容易出汗··
做好脸部的控油··
保持清洁，每日清洗。这很重要，如果没有保持良好的清洁，额头很容易起痘痘的
第3个回答 2009-08-28
如果是发根出油比较严重：
那你就要用一些控油洗发水，我也有这种毛病，而且我也住宿.
1`每天不经常梳头，这样就不会使头油蔓延更快了.
2 要时常让头发蓬松些（特指短发）
3 而且我过去也是用什么洗发水都不行，
但是我发现如果老换牌子洗就会稍微好一点了。
如果是额头出油比较严重：
1 除了要注意用一些控油的产品外，更要注重补水，
这样调节内分泌减少出油量
2 如果只是单纯额头比较严重还可以每天洗脸是也稍微洗一洗前面的刘海
最好不要每天洗头，这样对发质不好，而且女孩子老洗头也不好， 到老都是病。
如果二者都有其实更重要的是要改变你的体质，时常出油是因为你的酸性体质
要改善主要考饮食，我也住宿，但不要因为是住宿的关系常吃零食不出蔬菜水果
可以每天吃点苹果，黄瓜等等 实在不方便也可以买些干柠檬泡热水喝，即可改变体质又可美白哦！
如果觉得好的化要给我加分哦！
第4个回答 推荐于2016-12-01
尽量避免额头出汗，
也不要用手总是抚摸刘海，
尽量避免用直板去夹刘海，
经常洗等容易出油，本回答被提问者采纳