入定是什么意思

Question

如题所述

Answer 1

佛教徒的一种修行方法，闭着眼睛静坐，控制身心各种活动。

入定即入于禅定。僧人修行的一种方法，端坐闭眼，心神专注。有时得道者的示寂，也称为入定，定为三学、五分法身之一，能令心专注于一境，可区分为有心定、无心定等种。有为佛道修行而入定者，亦有为等待多年后将出现于世的圣者而入定者，若欲入定者出定，以向其人弹指为佳。

据大唐西域记载，摩诃迦叶受佛遗嘱，入定于鸡足山中，清辩论师则没身于南印度阿素洛宫，以待弥勒出世，大智度论亦云入定者，水火不能害，亦不命终，在瑜伽和右脑冥想中，入定亦为进入α波状态或曰变性意识的称呼。

初学者入初禅

初学者入初禅千万不要太久，五分钟就好了，在里面呆五分钟就要出来，但是不要下座，然后再进去五分钟后出来，因为在初禅里呆得太久，心念可能会更细而离开初禅，甚至于深入到更高禅定，呼吸更细，心念更细，也更快乐，于是你对初禅心念的粗细混乱不清，也就是说练习加强初禅定力时，他在入初禅半小时内，要出入定六次。

这样不但修了半小时的初禅，而且懂得出懂得进，当每次出入定五分钟做得很熟悉，很有把握了，你就去入定十分钟或者十五分钟，十五分钟有把握了，你就去坐一小时，就这样地加强定力。当你觉得这个定很稳固了，然后才能设法进入另外一个禅定，这就是所谓入定的技巧，不思，物我两忘，是达到入定关键。