为什么照镜子觉得自己越来越丑了呢？

Question

如题所述

Answer 1

真人和镜子里面的影像相比不会变丑，其实只是一种心理暗示的作用而已。因为照片是静态的;镜子里的你是动态的，这就是冻脸效应。

加州大学和哈佛大学的心理学家发现，人们会认为视频中的人比同一个视频的截图更好看。换句话说，就算你觉得自己在照片里看上去非常不堪也无须担心，别人就会觉得你会动的真人要好看得多。与照片和镜子是同理的。

左半边脸和右半边脸本身就有细小的差距，镜子正好是左右反着的，所以给人的感觉不一样。关于这种想法，其实很好举例子。有的人自拍有固定用的自拍角度，会觉得自己左边脸露出来好看，右边不怎么样，所以可着一个角度拍。明明是同一张脸，自己却会产生这种想法，就是因为长相不对称造成的。

对于那些已经对照镜子产生依赖心理的人，照镜子过于频繁，并无法控制，可能会引发强迫症和自卑，“这样的人很可能不太自信，内心不够强大，因而特别在意别人对他的评价，久而久之就会产生自卑心理。”人眼是主观的，审美也是主观的，这就牵涉到个人喜好。

Answer 2

照镜子看到自己越来越丑的感觉可能是由于多种因素导致的心理现象，以下是一些可能的解释：
1. 比较心理：当我们对自己的外貌进行与他人比较时，可能会感到自己不如别人。这可能是因为社会标准、媒体影响或社交压力等因素导致的。与社会上看似"完美"的形象进行比较可能引发自卑情绪。
2. 自尊心与自信：当我们的自尊心和自信心较低时，可能会更加关注自己的缺点和不足之处，而忽略了自己的优点和美丽之处。这种心理状态会影响我们对自己外貌的感知。
3. 心理偏差：人的心理感知是主观的，受到自身情绪、情感和态度的影响。在情绪低落或焦虑的状态下，我们往往对自己的外貌有更为负面的评价。
4. 身体形象扭曲：有时候，我们对自己的身体形象存在一种扭曲的认知。这种认知可能是由于身体形象障碍、身体不满意情绪或心理问题所导致的。
如果你感到对自己的外貌产生了强烈的负面情绪，可能值得考虑寻求心理健康专业人士的帮助，他们可以提供适当的支持和建议来处理这些情绪。此外，培养积极的自我形象和提高自尊心、自信心也是重要的方面。记住，每个人都有自己独特的美丽和价值，外貌并不是唯一决定一个人的价值的因素。