忘记一个人需要多久是一个主观性很强的问题，因为每个人的情况都是不同的。但一般来说，完全忘记一个人可能需要几个月到几年的时间。这个过程的长短取决于多种因素，包括个人与对方的关系深度、个人的心理状态以及生活经历等。
一、关系深度的影响
忘记一个曾经深爱过的人，往往需要更多的时间和努力。因为在这段关系中，个体往往付出了更多的情感，留下更深刻的印象。而如果只是短暂的、表面的关系，可能随着时间的推移，记忆会逐渐模糊，不需要太长时间去忘记。
二、心理状态的作用
个体的心理状态也会影响忘记一个人的时间。如果个体心理健康状态良好，能够积极面对和处理与过去相关的情感，那么忘记一个人的过程可能会相对较快。然而，如果个体处于情绪低落、心理创伤等状态下，可能会长时间沉浸于过去的回忆中，难以走出阴影。
三、生活经历的影响
个体的生活经历也是影响忘记一个人时间的重要因素。丰富多彩的生活经历可以帮助个体更快地走出过去的情感，开始新的生活。而缺乏社交活动、一成不变的生活方式可能会使个体更容易回忆过去的情感，从而延长忘记一个人的时间。
总之，忘记一个人所需的时间并没有固定答案。每个人所面临的情境和心理机制都是独特的。有些人在短时间内能够逐渐淡忘，而有些人可能需要更长时间来疗愈和放下。重要的是要给自己足够的时间和空间去处理和接受过去的情感，同时也要积极面对现在和未来，努力开始新的生活。