一个人的时候都做些什么事情呢?

如题所述

说实话,我很享受独处的时光,我会觉得精神得到了充电,心情得到了梳理,那接下来我分享下我独处的会做的事情:

一、一个人独处的时候我会在瑜伽垫上运动,因为人多的时候其实不适合穿着瑜伽服,认真看着教学视频,也许对自己的身材还不算很自信,而且我学习东西需要专注,这样可以锻炼身体,舒展长期久坐的筋骨,身心都得到释放;

二、我会选择写字练字,这个其实算是我的个人兴趣爱好,因为我享受每当写字的时候,别人的一句“你的字真好看”,也算是从小到大为数不多的兴趣爱好,还有一个重点就是我是个急性子,这种片段化的时代,耐心看完一部电影的人都少,宁愿选择涮短视频,把一部电影也基本看完了,其实这种方式看电影失去了电影本身的魅力,所以我想通过练习写字提升自己的耐心;

三、我会研究美食,作为一个小吃货,我始终觉得自己动手丰衣足食,很多东西自己来,让自己更安心更满足,所以我会独处的时候学习一道大菜或者一项技能,例如寿司、三明治、台湾三杯鸡、菠萝炒饭等等;

四、我会喜欢煲剧或者看小说,这个属于本人比较喜欢的一种消磨时间的方式,就怎么舒服怎么来,尽情的享受着静谧的生活,沉浸在剧里或者书里,共情人物情绪,哭过笑过~脑子里脱离现实生活,得到了放空,其实很解压;

五、独处肯定少不了休息,那就是睡觉,其实当你觉得无聊的时候,不如去睡觉,养精蓄锐,睡饱了,精神好了,身体好了,免疫力提升了,心情也就好了,烦恼也就没了。

任何时候不要忘记爱自己,无论独处还是群聚,生活是自己的,尽情享受当下就好!

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