为什么中年人骨架都很大？

Question

如题所述

Answer 1

而关于骨骼发育和年龄的关系，一般的正常人在30岁左右，骨量会达到一个峰值，随后每年会流失一定的比例，所以说在达到峰值前都是有机会去增加骨量的，即使是30岁以后，保证规律的训练和营养补充也能够大大减缓骨骼量流失的速度。最简单的方法就是多参与抗阻力训练，跑跳类震荡训练来刺激骨骼的生长。



骨骼量的多少和太多因素有关，但是补充营养和加强锻炼是肯定可以增加骨量的。还有，骨骼粗并不代表骨骼质量高，骨骼内的骨质分为骨松质和骨密质，各有各的作用。如果一个人骨骼粗但是骨质差，那么他依旧承受不了太大重量的压迫或者大力量的冲击，容易骨折

Answer 2

出现骨架大的情况，考虑是以下几种原因导致：第一种，考虑是正常的生理情况，骨骼发育比较好，这种情况不要太过担心，平时注意适度锻炼。第二种，考虑是由于分泌失常引起的，这种情况建议及时去医院做一下激素水平的检查，根据检查结果进行对症治疗。第三种，考虑是由于遗传性因素导致的，这种情况平时可以适当的进行按摩。

Answer 3

由于我们的皮下有脂肪有肌肉，骨骼的粗细其实是很难用眼去直观比较的，你看到的骨骼粗壮很可能只是高比例的皮下脂肪造成的假象。其次，手腕只是全身骨骼中的一小部分，它是无法去衡量整体骨质情况和骨量的多少的。

一个父母身体健壮营养充分吸收好喜欢各种运动的24岁的年轻人，和一个父母身体瘦弱从小就吃不饱饭营养不良不喜欢运动的44岁的中年人比较的话，中年人的骨量肯定是要小于年轻人的。而关于骨骼发育和年龄的关系，一般的正常人在30岁左右，骨量会达到一个峰值，随后每年会流失一定的比例，所以说在达到峰值前都是有机会去增加骨量的，即使是30岁以后，保证规律的训练和营养补充也能够大大减缓骨骼量流失的速度。最简单的方法就是多参与抗阻力训练，跑跳类震荡训练来刺激骨骼的生长。

Answer 4

你好。中年人多数七十年代以上的人群，当时的经济条件不好，很多人没有按部就班地上学，年纪不大就参加了工作，干重活，骨骼就会变大。

Answer 5

感觉不是中年人骨架就很大，这主要应该和个人的生长发育有关，可能你遇到的中年人都长得比较高大的原因，所以让你觉得中年人骨架都比较大，有些中年人身高也不是特别高的。