坐下来与自己的老公沟通交流一下。与自己的老公说说自己的想法。真挚的请求自己的老公原谅。其实啊，已婚女人出轨很后悔，不知道该怎么做，也想告诉自己老公的时候，你可以去选择一种方式与他沟通一下，你不用担心你的老公会不会因此而与你离婚，毕竟这是你自己做的决定，现在不去与他自己主动承认，将来在他发现的时候后果可能会更加的严重，所以，与其等他自己发现，不如你先去与他承认错误，毕竟你已经很后悔了，可能是因为你当时做的冲动决定才导致现在的状况发生，我相信你的老公也会知道你已经很后悔了，也知道你想悔过。如果你真的想在这个家庭好好幸福美满的生活下去的时候，一定要记住不要再继续出轨了，因为你的孩子孕男丈夫都很信任你，所以出轨一次可以，但是一定要让记性，不要再追求所谓的新鲜感。自己的丈夫是自己最亲密的人，当初选择了自己的丈夫就要。照顾好他，跟随他，支持他。所以如果你出轨后很后悔，一定要告诉自己的老公，不管结果是怎样的，那也要告诉他，因为他具有
知情权。
如果你已经出轨了，但是却很后悔，不知道怎样告诉老公。其实你不妨找一个时间与你的老公坐下来好好的沟通一下，与它承认你自己的错误。然后说明自己的情况，并告诉他是自己冲动了，如果你能原谅我，那么我以后一定会好好照顾这个家庭，我们就当什么事也没发生过。你可以与他好好的说明当时的情况究竟是怎样的，是不是自己迫不得已被人下了药或者是自己一时的冲动。我相信为了你们的孩子，你们的老公大多数都会选择原谅你，如果你的老公没有选择原谅你，你也不要气馁，因为这是自己做的决定，怎样都要承担后果。