泡脚是一种养生方式很多，很多人都有泡澡的习惯，泡脚事大家也可以根据个人的身体情况，来选择一些中药泡脚，这样会达到更好的养生效果，但是不正确的泡脚也有可能会对健康造成一定的危害哦。泡脚泡到截肢这可不是伪危言耸听的，在我们现实生活中，确实有人泡脚泡到截肢的情况。
曾有新闻报道，有一位患有糖尿病的大爷，用了中药泡脚后，由于泡脚的水过烫，泡脚不到10分钟，双脚就立刻起了水泡，而且肿胀发白，当时也并没有在意，直到过了两天后情况越来越严重才送往医院治疗，当时老人已处于高烧的状态，而且双脚的水泡已经出现了溃烂，甚至还出现了大量渗液，由于烫伤情况比较严重，医生说，大爷可能会要面临双脚截肢的情况。
泡脚泡到截肢！这到底是如何导致的？
医生解析，原来糖尿病患者长期受到血糖的影响，他们的神经和血管都已经出现了病变，此时脚部的感觉已经慢慢的减弱或者丧失，甚至对外界伤害也变得非常的迟钝，对于糖尿病患者来说，冬天用过热的水泡脚，此时可能也无法准确的感觉到水温长时间的用温水泡脚，就容易导致脚部被烫伤，甚至会被感染破溃，难以愈合的情况严重者还有可能会面临着截肢。因此建议糖尿病患者在泡脚时不宜用过烫的水，泡脚时间也不宜过长。
如何正确泡脚？
一、晚上泡脚能够消除一整天的疲劳和紧张，最好是选择在9点后泡脚，因为9点后的肾精气血相对较弱，这时候泡脚也非常适合补肾，让肾脏得到更好的休息，也会让人体感觉到非常的舒服，从而提高睡眠质量。
二、泡脚时时间不宜过长，15~20分钟为宜。过长的时间会导致脚部的血液循环过快，造成心脏超负荷,而且泡脚时间过长也会导致脚部的皮肤变得更加干燥，水温也应该控制在50度左右。
三、另外，静脉血栓患者、动脉闭塞、缺血性患者、，糖尿病足患者以及脚部有伤的人都不宜泡脚，所以大家在泡脚的同时，一定要了解自己的身体情况是否适合泡脚，不是所有的人都适合泡脚的。
泡脚虽好但也要讲究方法，也并非人人都适合，对于健康的人来说，泡泡脚，泡泡温泉是没有什么问题的，反而会对身体有很大的帮助，对于特殊人群来说，一定要注意，很多特殊人群是不适合泡脚或者泡温泉的。在泡温泉的时候大家也不要乱用中药，可以在医生的指导下来选择适合自己的中药泡脚，这样才会达到事半功倍的效果。