慢性浅表性胃炎的食谱 ?

如题所述

你好,我从初中得了浅表性胃炎,然后经常发作疼痛,但是在大学的时候,经过我自己的调理一定痊愈,现在分享一些经验给你,不一定是食谱,希望对你有帮助:
1、一定要坚持吃早餐,无论是几点起床,都要吃早餐;
2、吃饭要有规律,按时间点吃饭。一日三餐不可少;
3、早上起床后,喝一杯白开会,很舒服、通畅‘
4、韭菜等有刺激性的食物不要太多食用,特别是韭菜;
5、咖啡、茶不要多喝;
6、其他的饮食正常就好,不要迷恋所谓食谱,吃平日的东西即可;
7、经常锻炼身体,对胃部也有好处;
8、作息规律,早睡早起。
希望这些能帮到你,祝你早日康复。
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第1个回答  2020-10-12
慢性浅表性胃炎是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病,为消化系统常见病,属慢性胃炎中的一种。可因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流,或因幽门螺杆菌感染等引起。患者可有不同程度的消化不良症状,如进食后上腹部不适、隐痛,伴嗳气、恶心、泛酸,偶有呕吐。
如果浅表性胃炎伴有幽门螺旋杆菌,要配合三联或四联治疗,如果没有,在日常生活中,对于慢性胃炎以及长期胃病老不好,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
第2个回答  2021-04-17