我总是生活得很矛盾,我该怎么改变自己的性格呢?

如题所述

生活中常见的矛盾有言行不一致,理想与现实不一致,前后言语不一致等,想要改变这种矛盾的性格,就需要纠正内心里的无用认知,审视内心真实的想法,做最真实的自己,坚持自己的选择。

【言行不一致,别矛盾,做你想做的,说你想说的】

其实言行不一致,表现出来的是内心深处的矛盾冲突,在不同的情景下,会做出不同的选择,但是内心是知道这样说、这样做,是不对的。

这种矛盾,会让人在生活中非常纠结。比如一边想要婚姻家庭的幸福,另一边却找了个小三对伴侣出轨了。

所以这个时候,就需要你真实地面对自己内心的想法,做真实的自己。想要跟谁在一起,就跟谁在一起,而不是拖拖拉拉,对三方都造成了伤害。

而生活中,比较常见的,还有一种情况,就是心理上很抗拒,可是别人要求自己的时候,不懂拒绝,不会拒绝,忍着内心的抗拒去做。

想要改变这种情况,一样是要你做真实的自己,而不是让自己生活在矛盾之中,一边是抗拒,一边却还要忍受抗拒继续去做事情。从性格上说,就是要让自己更果敢,要么就有一说一有二说二,要么就是完全听从别人。

【理想与现实不一致,别苦恼,选你最想要的】

上半身理想,下半身现实,理想与现实之间,相差了十万八千里的情况我们经常会遇到。这也是一种矛盾。

我想要赚很多的钱供自己的挥霍,我希望有说走就走的旅行,想买就买的豪气。但是实际上,我的工资就那么一点儿,而时间也被紧紧束缚在工作岗位上,……

如果我天天都想走,但是身体去困在座位上,这样的生活是不是很矛盾?长期生活在这种冲突里面,感觉人都要疯了……

这是性格上的认知问题,如果想要追求梦想,那就努力去追求,不要在意眼前的现实是什么,而是被它当成一个过渡一个踏板。

如果想要对现实妥协,也可以直接放弃梦想,过上“不努力很轻松”的生活……

做好你的选择,并且认定它,就能够减轻你的矛盾生活了。

【前后有矛盾,坚持你所想的,别轻易放弃】

很多人都有三分钟热度的性格。比如说想要减肥,结果,才刚刚说完,转身运动不到十分钟就歇菜了。更不要面对美食的时候,嘴上连“不要”也说不出来,只顾着吃了。

类似这样的行为,很多人都有,如果没有自制力的话,又怎么样保持着不矛盾呢?

想要改变这种性格,就需要慢慢培养起坚持的性格,这样才能够在“两难”等冲突选择之下,不会有矛盾,而是坚持自己的本心选择。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-10-30

我一直相信一句话,每个人都有病。

这种病,其实就是每个人的性格使然,因为自己的性格和别人的格格不入的时候,并且带来了很负面的结果或者情绪的时候,这种性格就会被说成某种心理疾病。

生活不矛盾的人,也有。

但是大部分普通人的生活应该都会有一点矛盾。因为我们在每一天的生活和工作中会遇到很多选择、机会、诱惑、不顺心等各种各样的状况。如果一个人真的是不矛盾的,那么他就不会做选择,每天重复同一生活,同一状态,同一时间起床,吃着同样的东西,做着生产线上重复的工作,然后下班按着原路返回,洗漱睡觉。就这样活一辈子的人,估计是不怎么矛盾,这种可能已经不算是人了,你想变成这种么?

答案应该是不想吧,所以导致自己生活矛盾的性格其实并不一定是坏事,也不一定非要去努力改变自己,我们要做的是适应,当矛盾的时候,我们能跳出来,理智的思考问题,并且做出选择,即使选错了也不为自己的选择而后悔,这要改的不是性格,是心态,当你开始慢慢平静,知道如何等待时间,面对诱惑的时候如何坚定,一个人的时候如何独处等等,这个问题也许就会迎刃而解了。

纠结和矛盾是现代人的正常状态,我们每天接触处理那么多的信息,因为一些信息点而让自己有一点点的变化和内心波澜,那又有什么关系呢?

ID:zhengba6688

公众号名称:正八

简介:生于忧患,死于贫穷,做一个好人。

第2个回答  2017-10-31

那你要看看是什么原因导致的呢。

你得要知道生活矛盾的原因在哪里,是否是自己性格所导致或者说是有其他原因因素呢,不要盲目的定论一件事情,需要通过观察或者说是其他方面来改变自己的性格,这是需要时间的。

每个人的生活都不会是一帆风顺的,或多或少都会有些磕磕绊绊的,不能只想着如何成功要知道成功背后的辛酸挫折对吗,你的生活很矛盾,那么就得先要改变你的性格。

如何去改变呢,首先你需要为自己制定一个计划来完善,可以先让自己的生活工作忙碌起来享受那种充实的感觉,其次就需要你身边的朋友帮助了,可以将常与他们坐到一起聊聊天,谈谈最近的感悟以及发生的事情,最好是敞开心扉来交谈。

多看看有关于改善性格方面的书籍,来提高自己的不足之处,这个是个漫长的工作,刚开始或许没有什么收获,但是慢慢的总会有所改变的。

本回答被网友采纳
第3个回答  2019-01-11
生活本就矛盾,在矛盾中求平衡,性格不容易改变,可以尝试改变行为。
第4个回答  2019-01-12
正如那句俗话所言:既来之则安之。矛盾本就是人的特点,因为这个矛盾,人在选择时更加慎重,其实是一件好事。