一到下雨的时候,我就会想到以前的烦心事,就会心情不好,怎么回事,是不是有抑郁症?

如题所述

不算是抑郁症,算是触景生情吧。下雨天算是应激性刺激,头脑中的一些不好的记忆被激发从而引发不良情绪。抑郁症一般来说几乎没有什么事情会让他高兴,大部分事情和实物都激不起正面的情绪。但是抑郁症也大多数从一两件事一点一点积累而来的,要学会调节情绪。情绪被激发时可以去和朋友倾诉也可以大声喊出来,还可以听听轻柔的音乐等。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-12-16
你好,不是的,你只是太多愁善感了,你对鱼有一种特殊的情怀,就像很多北方人对雪有一样的情怀一样,你只是触景生情,并不是什么抑郁症
第2个回答  2019-12-16
下雨的时候没有阳光,阳气不足,人的想法就容易悲伤,负面。就像秋天的时候容易悲秋,为什么呢?是因为这些人阳气不足啦,所以就晒太阳,适当运动最有效的方法就是艾灸神阙穴,过一段就好了
第3个回答  2019-12-16
你是有一些烦心事,但是下雨天就会让别人更加的郁闷。很容易就会这样的,你应该乐观一些去面对所有的事。
第4个回答  2019-12-16
我觉得应该不是抑郁症,是和环境有关,同时也是你心里压着事情,环境一压抑,你心里的事情就会冒出来,好多人都有这种情况,我们随着年岁增大,烦心事也越多,压在心里得不到排解,有时候恨不得自己还是个孩子,无忧无虑!