活到100岁难不难？

Question

能不能活到100岁？

Answer 1

普通人要活到100岁是很难的，目前来说百岁以上的老人毕竟是极少数，很多地方连一个都没有。真想要长命百岁，一般要克服两方面的困难：一是身体上的困难，也就是说要通过适当的劳动和合理的饮食，让自己有一个健康的身体，不要得大病；二是保持良好的心理状态，许多长寿的老人心态都很宽广，他们时常以苦为乐，看淡了生活上的各种烦恼，好心情让他们保持了身体上的健康。做到这两方面虽然很难，但并不是不可能的，想要享受百年人生，肯定要有超出常人的付出。

活到百岁的身体困难

人活不到百岁的原因，主要就是身体出了问题，也就是说得了各种大的慢性病导致去世了。根据相关统计，我国每年去世的老人中大概有85%就是因为得了慢性疾病，比如一些心脑血管方面的疾病、癌症等，得了小病还好点，得了这些大病就相当于判了死刑，也就没办法活到100岁了。

俗话说病从口入，老人们得了这些病不能长寿，主要是因为生活习惯和饮食出了问题，他们要是从年轻时代就饮食有节、不要偏食，做到营养均衡，同时远离那些辛辣刺激和高油高盐的食物，同时保持正常健康的生活规律，就不会得这些慢性病，也就有希望长命百岁了。

活到百岁的心理困难

有些富人能够做到饮食和身体上的无忧，他们有专门的营养师给自己设计合理的饮食，也有专门的私人医生进行保健养生，一般很难得大病。但他们却不一定能够克服心理上的困难，所以很多富人也没能够活过百岁。因为即使是很有钱的人，也不能保证在人生中能够做到以苦为乐，看淡烦恼，在生意场上面对残酷的竞争、以及错综复杂的家庭关系和社会关系时，他们很难放下自己的欲望和烦恼，也很难做到知足常乐，心理上的压力就导致他们的健康出了问题，最后很难活过百岁。所以有句话说“没钱难有钱也难”，想要长命百岁真的不容易。

Answer 2

你好！关于这个生命久远的事情，跟你说一个故事。
广西河池市巴马瑶族自治县一位老人活到了110多岁，但是他很想死。世人很纳闷，长寿之人应该很开心的，很荣幸的，为何如此想不开呢？有一位记者也想知道，他如何能做到这么长寿，有什么秘诀。又是什么原因想死呢？于是就去采访了老人。
记者：“你好，请问您是如何做到这么长寿呢，有什么秘诀吗”
老人：“因为我天天吃玉米”。
记者：“玉米是粗粮中的王中王，多吃能够延年益寿”。
记者：“那么您为何想死呢？”
老人：“因为我天天都吃玉米”。
记者：“……”

Answer 3

这个肯定是非常难得了
现在得百岁老人不是很多了
这个跟我们平时得生活方式跟饮食习惯有很大得关系了
建议老人也要养成锻炼得习惯了
再者毛病一旦找上门来 那老人得身体就会大不如前了
所以老人也要有一套属于自己得生活方式了本回答被提问者和网友采纳

Answer 4

肯定难呀，，100个人里面没几个能活到一百岁的。你说难不难。

Answer 5

很难的，除非是那些长寿村，水质地质有很大关系的。