10天头åæ¯é¿ä¸äºå¤é¿çã
1ã头åæ¯æ¯åä¸çé¿æå¿«çæ¯åï¼ä¸è¬æ¯å¤©é¿0.27â0.4mmï¼æ¯æå¹³åçé¿çº¦1.0cmï¼1ãä¸å¹´å¤§æ¦é¿10â14cmãä½æ¯ï¼å¤´åä¸å¯è½æ éå¶ççé¿ï¼ä¸è¬æ
åµä¸ï¼å¤´åé¿è³50â60cmï¼å°±ä¼è±è½åçæ°åã
2ãçé¿å¨æ 头åå¯å为çé¿æã移è¡æãä¼æ¢æä¸æã头åççé¿æ为2â7å¹´ï¼å¹³å为4å¹´ï¼ææå°æ°äººå¤´åçé¿æè¾¾å°15â20å¹´ï¼æé¿å¯è¾¾25å¹´ã头åç移è¡æ为2â4å¨ï¼ä¸å
¶ä»é¨ä½çæ¯åç¸æ¯æ¯æççã头åçä¼æ¢æ为3â4个æã
æ¹æ³ï¼
1ãå¤æ¢³ç头åãé¦å
éæ©æ£ç¡®çéåèªå·±ç梳åï¼é¿å
å¡æä¸ç±»çæè´¨ï¼å¯ä»¥éæ©æ¨è´¨çæè
çè§æ¢³ï¼æ¯å¤©æ©æå梳100ä¸ï¼ä¿è¿å¤´ç®ç
è¡æ¶²å¾ªç¯ï¼ä¿å
»æ¯åï¼èªç¶é¿åºçæ°åå°±ä¼å¥åº·æ¼äº®ï¼é¿å¾é度ä¹ä¼å å¿«ã
2ãå¹³æ¶åºæ³¨æ饮é£åè¥å
»ï¼å¯å«éåç»´çç´ çé£ç©ï¼æå©äºåè´¨çç»´æ¤ãå¦æä½ ç饮é£ä¸æ²¡ææå
¥è¶³å¤çç»´çç´ ï¼å¯è½ä¼é»ç¢å¤´åççé¿é度ã西红æ¿ãè¡èåãè´ç¬åçèä¸é½å«æç»´çç´ ï¼ä¸å¦¨å¤åç¹è¿äºè¬èåçæ²æå§ï¼å¦ææ³è®©å¤´åé¿å¿«,å¯ä»¥å¨å¹³æ¶è³é£ä¸å¤å:é»è麻,é»å¤§è±,海带,æ ¸æ¡ç,è¡¥å
å¤å¤´åçé¿æéè¦çè¥å
»å°±å¯ä»¥äºã
3ãæ¯å¤©ç»å¤´ååææ©ï¼å¤´ç®æ¯ååçâåºå°âï¼æ¯å¤©è±å åéç¨ææè
¹ææ©å°±è½èµ·å°å¾å¥½çä¿è¿è¡æ¶²å¾ªç¯çä½ç¨ï¼å
³é®å¨äºåæãç¡è§åå°±å¯ä»¥ï¼é常æ¹ä¾¿ã