从描述上看，你眉间的竖纹是因运动模式而产生，但是，一旦产生，它就不仅仅是运动模式的问题了~
这类皱纹
和降眉肌皱眉肌额肌等浅层肌肉的状态、与其相关的中层深层肌肉的状态、皱纹外延真皮表皮结合部的交联状况、皱纹处皮下组织的状况都有关系。
既然，你额头中间有道竖纹已经出现了，就需要系统性的解决了。虽然它现在还没成川字纹，但是祛皱方法上是一样的。
一个方案两个方面：
1肌肉训练
肌肉这个层面上存在的问题还得在肌肉上解决，它是解决这个问题的基础。不在肌肉的训练和恢复上先解决问题，其它的方式多是迅速反弹、治标不治本，并且还会导致面容迟缓皮笑肉不笑等问题的。
出现竖纹的位置大概在皱眉肌和额肌的下半部分。在你不开心了，想问题了，皱眉的时候，你的皱眉肌和额肌部位收缩，持续保持收缩状态，在皮肤和皮下组织的交联状况没出现问题的情况下自然会皱
把右手食指中指并拢，贴在眉心处，做撇嘴动作（直到感觉脖子两侧肌肉有收紧的感觉位置）。吸气，同时食指和中指的指肚用力按压在肌肉上，从眉心开始直向上做Z字形移动，手指向右移动时俩眼向左看，向左时向右看。每次做个3、5组就好。
请注意：右手的食指和中指一定要贴劲眉心处按压皱眉肌，从皱眉肌的底端Z字形向上移动直至额肌的顶端。哪儿有皱纹儿处理哪儿是一定不行的！分开来处理也是不行的！是整个肌肉群在完成的一件事。
撇嘴的动作不要忽略，这个动作使口轮匝肌等肌肉组成的肌肉群也在和其相关的肌肉产生着相关的力与应力。
吸气、撇嘴、手指按压住肌肉之后的Z字形滑动动作，一定要同时进行。
护肤方面
只针对肌肉，可以让皱纹得到较快速的，明显的，长期的改善。皮肤松弛现象已然产生，如果不对皮肤做点儿什么，你很快会发现通过肌肉动作得到的改善很快会遇到瓶颈。毕竟起到交联作用的纤维们的状态还不正常。
肌肉长期收缩的状态让皮肤也局部收缩局部舒张，时间长了，皮肤也会出现“带长”的现象。皮肤的“带长”一方面是近似平行骨骼形状方向的，一方面垂直向内的。近似垂直向内的方向带长的是你在不同层间的纤维。当这些纤维或曲率下降弧度降低，或产生重叠，或由正弦曲线状趋于平滑。几个结合部中进入了水、堆积了脂肪、进入了代谢周期较长的水合成分，几个结合部交联不紧致便成为了常态机制。很好改善这些状况的话，肌肉训练是不如护肤品的。
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