我觉得这是很难受又很尴尬的体验吧，但是我觉得对自己也是好的，不会在有那种很敏感的心态吧，就好比在一起玩，回来了想了想今天她不理我，是不是我昨天那句话说错了，拿着放大镜找自己的错。不知道大家在喜欢一个人没表白前的情况是不是都会是这种心态，反正我是有的。
首先我觉得吧，应该是每一个的体验是不一样的吧，我的感觉被拒绝后，你的自信和你的自尊什么的，全部要重新的自我认识吧，会很难受的去怀疑一些东西吧，不管怎么说我觉得最难过的是怀疑自己。感觉自己很不好这些等等，爱的深了，甚至心疼的感觉也会有，就像心脏忽然不属于自己，而原来的位置什么都没有了，空了一样。这种感觉是超难受的，一般人是很难承受的住的，毕竟我们是全心全意的去爱着那个人，得到的回应是他根本的不爱你。
其次吧心情百分百的绝对的很差，关键是要命的一点，就是你让自己不去想，但是脑袋里就是全想着他的事，和一些在一起的过往吧，会很容易的让自己钻入牛角尖里吧，会不停的问自己为什么不跟我在一起，到底是为什么，开始幻想也许他以后会主动来找我，自我安慰的肯定当时是有什么事发生的等等情况吧，所以反正心情绝对是好不了的。
总之我认为被拒绝了，肯定是感觉自己的不好，那就更努力的去让自己变好吧，怎么说呢放宽心态吧。
遇到自己喜欢的人，能够鼓起勇气去表白，这是非常勇敢的行为。为什么说勇敢？因为表白都是要冒着被拒绝的风险的。如果表白被拒绝，就会尴尬，会难堪，更多的当然还是会失落。
有的人比较容易日久生情，有的时候异性朋友相处久了，会产生友情以外的情感。这种情况也比较常见。但是这种情况下产生的感情，往往都是暗恋，为什么呢？因为这个时候有友情为前提，如果一旦表白被拒绝，两个人再见到就会尴尬，只怕是表白的话说出口，就连最基本的朋友也做不成了。
还有一些抱着美好想法表白的人，他们会用特别浪漫的方式告诉对方，自己喜欢她。比如说摆蜡烛，送玫瑰，这种情况下围观看热闹的人就会非常多。这种情况下表白被拒绝，就更尴尬了。因为众目睽睽之下，告白失败，多多少少都会有些难堪。所以说表白被拒绝，尴尬难堪是在所难免的。
但我觉得，尴尬也罢，难堪也好。当表白被拒绝，真正体会最深的应该还是失落吧。因为自己喜欢的人不喜欢自己，不被喜欢的人所接受，就好像自己美好的想法与愿望一下子就落空了。那种浓重的失落感，只怕会让人心里苦楚难当吧。
表白被拒绝，会难堪，会尴尬，当然还会很失落。但是很多人还是会冒着表白被拒绝的风险去勇敢告白，因为有好多的爱情也是源于勇敢表白的。