截至2019年6月，拉萨市下辖3个市辖区、5个县，分别是：城关区、林周县、当雄县、尼木县、曲水县、堆龙德庆区、达孜区、墨竹工卡县。
1、城关区
位于西藏山南地区，雅鲁藏布江支流拉萨河中游，城关区南北跨距31千米，辖区东与达孜区相邻，北部与林周县相邻，西与堆龙德庆区、尼木县相邻，南与曲水县及山南市的贡嘎县、扎囊县接壤。城关区面积523平方千米。
截至2019年6月，城关区辖4个乡，8个街道，40个社区，11个行政村。冲赛康街道、八廓街道、吉日街道、吉崩岗街道、札细街道、公德林街道、嘎玛贡桑街道、两岛街道、蔡公堂乡、纳金乡、娘热乡、夺底乡。
2、达孜区
位于西藏自治区中南部、拉萨河中游。全区总面积1373平方公里，耕地面积6.85万亩。东靠墨竹工卡县，南接扎囊县，西与城关区毗邻，北与林周县相连。北纬29.40°-29.667°、东经91.21°-91.35°。
截至2019年6月，达孜区共辖5乡1镇，共20个行政村，131个村民小组。其中各乡镇：德庆镇、塔吉乡、章多乡、唐嘎乡、雪乡、帮堆乡。达孜区人民政府驻德庆镇。
3、林周县
地理中心坐标为东经90°51′至91°28′，北纬29°45′至30°08′，地处西藏中部，拉萨市东北方向，拉萨河上游及澎波河流域，南抵拉萨市的城关区和达孜区、西接堆龙德庆区、北临当雄县，东连墨竹工卡县和那曲市的嘉黎县，总面积4512平方公里。
截至2019年6月，林周县辖1个镇、9个乡：甘丹曲果镇、春堆乡、松盘乡、强嘎乡、卡孜乡、边觉林乡、江热夏乡、阿朗乡、唐古乡、旁多乡。
4、尼木县
地处西藏中南部、雅鲁藏布江中游北岸，位于自治区中南部，地处北纬29.4°。东经90.1°，距拉萨市147公里，系西藏前、后藏的结合部。西部与日喀则市南木林县相邻，东部与曲水县相接，南部与日喀则市仁布县、山南市浪卡子县相连，北与当雄县接壤。总面积3275.8平方公里。
截至2019年6月，尼木县辖1个镇、7个乡：塔荣镇、麻江乡、普松乡、卡如乡、尼木乡、续迈乡、帕古乡、吞巴乡。共有35个行政村。县人民政府驻塔荣镇。
5、曲水县
隶属于拉萨市，位于西藏腹地、拉萨河下游、雅鲁藏布江中游北岸。面积1624平方公里，耕地面积6.67万亩，林地面积19万亩，草场160万亩，矿产资源主要有刚玉、石灰岩、花岗岩、泥炭等，野生动植物资源丰富。
截至2019年6月，曲水县辖1个镇、5个乡。一个镇是曲水镇，五个乡是：达嘎乡、菜纳乡、南木乡、聂唐乡、茶巴拉乡。共有17个行政村。
参考资料来源：百度百科-拉萨
截至2019年，拉萨市有城关区、林周县、当雄县、尼木县、曲水县、堆龙德庆区、达孜区、墨竹工卡县8个县(区)及拉萨国家级经济技术开发区、柳梧新区。
1、城关区隶属于西藏自治区拉萨市，位于雅鲁藏布江支流拉萨河中游，海拔3650米，城关区面积523平方千米。城关区总人口为27.9074万人（2013年），有藏族、汉族、回族等31个民族。城关区辖4个乡，8个街道，40个社区，11个行政村（2014年5月）。
2、林周县隶属西藏拉萨市，地处西藏中部、拉萨河上游澎波河流域，县驻地距拉萨市65公里。2013年，林周县总人口为7万人，其中有汉族、苗族、 回等少数民族。林周县主要矿产资源有铅、锌、重晶石、煤、石膏等。
3、当雄（藏语意为“挑选的草场”），隶属于西藏自治区，位于西藏自治区中部，藏南与藏北的交界地带，面积10036平方公里。
4、尼木县隶属于西藏自治区拉萨市，地处西藏中南部、雅鲁藏布江中游北岸，位于自治区中南部，距拉萨市147公里，系西藏前、后藏的结合部。西部与日喀则市南木林县相邻，东部与曲水县相接，南部与日喀则市仁布县、山南市浪卡子县相连，北与当雄县接壤。总面积3275.8平方公里。
5、曲水县隶属于拉萨市，位于西藏腹地、拉萨河下游、雅鲁藏布江中游北岸。面积1624平方公里，耕地面积6.67万亩，林地面积19万亩，草场160万亩，矿产资源主要有刚玉、石灰岩、花岗岩、泥炭等，野生动植物资源丰富。辖1个镇，5个乡。
6、堆龙德庆区是西藏自治区拉萨市辖区，位于西藏自治区中南部，拉萨市西部，总面积2704.25平方千米，辖2个镇、5个乡，总人口48696人。
7、达孜区，隶属于西藏自治区拉萨市，位于拉萨市区的中南部，拉萨河中游，北部和南部分别是东西横贯的恰拉山、郭嘎拉日山。
8、墨竹工卡县，隶属于西藏自治区拉萨市，藏语意为“墨竹色青龙王居住的中间白地”，位于西藏自治区中部、拉萨河中上游、米拉山西侧。东邻林芝地区工布江达县，南接山南地区桑日县、乃东县、扎囊县，西毗达孜县、林周县，北连嘉黎县。
扩展资料：
拉萨的建制沿革
1960年，正式设立拉萨市。
1960年设拉萨市，原属绛曲基巧的当雄、达木曲柯尔、白仓溪、达波错斯（色）、旁多溪划入拉萨市。将折布林溪、洛麦溪、朗如溪、蔡溪、曲隆溪、札什溪并入拉萨市区；以林周宗与旁多宗、撒拉溪、朗塘溪、卡孜溪合并设林周县（驻松盘）；
以当雄与羊八井郭巴、宁中郭巴、纳木湖郭巴等合并设当雄县；以达孜宗与德庆宗、蚌堆溪合并设达孜县（驻德庆村）；以墨竹工卡宗设墨竹工卡县（驻塔巴村）；以曲水宗与色溪、南木溪、协仲溪、聂当溪合并设曲水县（驻雪村）；
以尼木门喀溪与麻江郭巴合并设尼木县（驻塔荣）；以堆龙德庆宗与列乌溪、东嘎宗合并设堆龙德庆县（驻朗嘎）。拉萨市共辖当雄（驻当曲卡）、尼木、曲水、堆龙德庆、达孜、林周、墨竹工卡等7县。
1964年原林芝专区所属林芝（驻尼池村）、米林（驻东多村）、工布江达（驻介德）、墨脱4县划入拉萨市领导。墨竹工卡县迁驻工卡；林芝县迁驻普拉。拉萨市辖11县。
1975年林周县由松盘迁驻旁多。
1977年拉萨市辖林周（驻旁多）、当雄（驻当曲卡）、墨竹工卡（驻工卡）、尼木（驻塔荣）、米林（驻东多村）、墨脱、达孜（驻德庆）、曲水（驻雪村）、堆龙德庆（驻朗嘎）、林芝（驻普拉）、工布江达等11县。
2015年11月，国务院批复同意撤销拉萨市堆龙德庆县，设立拉萨市堆龙德庆区。这是拉萨市继城关区后第二个区。
2017年7月18日，国务院关于同意西藏自治区调整拉萨市部分行政区划的批复（国函〔2017〕107号），撤销达孜县，设立拉萨市达孜区，以原达孜县的行政区域为达孜区的行政区域，达孜区人民政府驻德庆镇德庆中路21号。
参考资料来源：拉萨市人民政府—行政区划
参考资料来源：拉萨市人民政府—走进拉萨
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