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凉拌吃多了也是会伤身体是什么意思?
如题所述
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推荐答案 2018-08-12
凉拌菜是可以食用的,制作凉拌菜所用的器具如菜刀、菜板和容器等均应清洗干净,使用前应用开水烫洗,切忌用切过生肉的菜板和菜刀切蔬菜。此外,蔬菜在吃之前最好用淡盐水浸泡30分钟,可以最大限度地减少农药残留。做菜时放点儿醋、蒜和姜末也能起到杀菌的作用。此外,生姜中的姜素、大蒜中的蒜素还有很强的抗氧化功能,能够延缓衰老和抗辐射。
意见建议:做凉拌菜的蔬菜最好是新鲜的,最好不要食用过夜凉拌菜、还有不能过量要适度食用。凉拌菜不属于腌制食物。
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第1个回答 2018-08-12
凉菜最好是别吃,吃多了伤身体,凉菜因为没有高温杀过毒,有残留农药和细菌,吃多了容易多肠胃病。
第2个回答 2018-08-12
多吃肯定不是很好啊
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