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我本来脸色就比较黄。现在常上夜班通宵,有什么保健花茶可以喝的,用什么保健品。
如题所述
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推荐答案 2008-11-20
夜猫子!我也是,经常学习到很晚,我来回答你的问题吧!
我建议你吃点维生素.真的,维生素比你说的花茶有用!
你可以吃:维生素A(保养眼睛,缓解疲劳),维生素B群(供给身体能量,安神,缓解压力),维生素C(可以调节情绪,可以让头脑保持清醒.维持体力),维生素E(可以稳定情绪),吃角鲨烯(可以和体内水分子结合生成氧气,可以让人精神!)
如果想和茶,就喝柠檬茶!
希望回答可以帮到你!
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其他回答
第1个回答 2008-11-22
中草药调理型口服液。
需要了解可联系!
第2个回答 2008-11-11
最简单的干桂元与干枸杞泡茶,对你的情况比较好
第3个回答 2008-11-11
可以吃点蜂王浆,对你现在的状况会有年很好的改善.
第4个回答 2008-11-12
其实你也没有把自己的情况写明白,所一也不能很具体的回答你,可是你可以上益生康健的网站上去看一下,顺便咨询一下,那里或许应该有你想要的回答和东西!
第5个回答 2008-11-19
可以服用胶原蛋白,美白,保湿,祛除皱纹
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经常上夜班
。请问下
喝什么花茶比较
好?
答:
铁观音和蜂蜜茶、
茉莉花茶
要
经常上夜班,喝什么
茶好?
答:
至于上夜班时喝什么茶,要看身体状况和胃口。
如果胃口不好,可以喝红茶。如果常上火,可以喝绿茶
。
经常熬夜
用什么
泡水喝
答:
上夜班,肝肾代谢会加重,需要调理肝肾,吃一些养肝补肾的食物。
养肝:动物肝脏类、枸杞菊花茶
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