忌食或少食：羊肉、狗肉、葱、蒜、姜、韭菜、辣椒。
宜食：谷类、豆类、赤小豆、鲫鱼、鳗鱼、牛奶、荠菜、马齿苋、蘑菇、木耳、冬瓜、鲜藕、荸荠、百合、水果。
推荐食谱（一日量）
晨起喝200毫升凉开水，半小时后进餐。
早餐：牛奶1袋，蒸蛋羹1碗，主食（随意）。
午餐：主食（随意），清蒸鲫鱼200克、糖醋藕片150克。
晚餐：主食（随意），荠菜豆腐羹250克，木耳菠菜150克；加餐：香蕉。
甲状腺功能亢进
忌食或少食：海带、海鱼、紫菜等海产品。
宜食：其他均可。
推荐食谱
除忌食或少用食物外，正常饮食。