头痛怎么办?

头特别痛,手也特别酸。

首先呢我们要去锻炼身体,我们可以通过锻炼身体来减少疾病发生几率。

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第1个回答  2020-05-02

第2个回答  2020-06-27
第3个回答  2020-04-28
疼痛的原因不同,它的治疗方法也是不同的,所以,诊断清楚以后,我们再选择合适的治疗方法。比如我们常见的头疼有几种,一个是偏头痛,偏头痛在临床上是比较多见的一种形式的疼痛,它的表现方式就是一边痛,大部分都是脑室一侧的疼痛,有时候它是两侧交替的疼,很少有偏头痛是同时双侧出现的,这种发生率是非常低,只有5%左右,所以大部分的头疼都是偏侧性头疼。对偏头痛的治疗首先是用一些药物,比如米格类的佐米格,是非常典型的针对偏头痛的治疗药物。如果偏头痛的发作,我们按照现在疼痛科的治疗方法,星状神经节阻滞也是非常有效的一个治疗手段,但需要到医院来找有经验的医生,进行神经阻滞的治疗,这样疼痛就可以终止发作,并且星状节阻滞对于偏头痛的预防也是有非常好的效果。第二种最常见的头痛是紧张性头痛,它是由于肌肉痉挛而造成的,所以在临床治疗的时候,我们可以通过不同的方式来缓解骨骼肌的收缩,包括局部的神经阻滞,让肌肉松弛;吃一些非甾类的抗炎药也是一种方式;还有改善我们的生活的习惯,避免过度的劳累或者操心,加上一些心理的辅助治疗,这些都是非常重要的。紧张性头痛往往伴随有失眠,晚上睡不着觉,失眠、焦虑和头痛它们之间相互的影响、相互的加重,所以它是一种恶性循环,我们要想办法把它给打破,医生用药的时候,他会从镇痛和阻断神经肌肉的紧张,减少神经冲动的传导以及改善睡眠,还有抗焦虑这几方面进行综合的治疗。第三个临床上常见的头痛是颈源性头痛,颈源性头痛只不过是我们头部的颈椎有一些问题,比如我们高位的椎间盘膨出,或者神经根的卡压,从颈部出来的神经,沿着我们的头后部会逐渐支配颈上部的一些肌群,这些部位的神经损伤或者神经受到炎性刺激,就会引起肌肉的过度收缩,而引起头痛。所以颈源性头痛的治疗,就不单单是针对头部的一些治疗,要针对颈部支配头部的一些神经进行治疗,包括一些手术,比如椎间盘膨出或椎间盘突出,我们要对椎间盘进行一些处理,针对关节退行性的病变进行一些处理。还有采取一些枕大神经和枕小神经的阻滞,加上一些药物,这样的话,颈源性头痛能够有效地进行治疗。第四类疼痛是三叉神经痛,也是临床上比较常见的疼痛,对三叉神经痛的治疗,可以分为不同的方式,首先是药物的治疗,我们临床常用的卡马西平、奥卡西平这种降低神经兴奋性的药物;还有就是我们可以做一个简单的神经阻滞,也是有一定的效果。如果是继发性三叉神经痛,比如是肿瘤引起来的
第4个回答  2020-05-07
1、头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。
头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题。
物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛。
神经精神因素:当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致偏头痛的发作。据调查,有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适,偏头痛。
饮食因素:食用过量咖啡,会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管,同样会造成头疼,这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。
睡眠因素:这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛,另外紧张的工作也会引起相似症状。
疾病因素:眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性偏头痛。
2、一是休息不够,二是压力过大,三是环境不好(包括居住、生洗、工作等)、四是血压问题。