当我们出现皮肤过敏的时候,往往会有打喷嚏、流鼻水、泪眼、皮疹、气道阻塞等症状,同时面部还会出现极度的瘙痒,这个时候患者切勿抓挠。以免加重病情,当然还需要做到一下几点:
1.当外出回来时,一定要记住,回家多洗脸,记住一定要使用温水,不要使用太冷的水,进行清洗。
2.注意做好防晒的措施,以免面部在此受到紫外线的侵扰,但是在涂抹防晒霜的时候一定要注意,尽量使用一些低敏的物质,同时最好是戴太阳眼镜、戴帽子等防护为好。
3.最好充分补充水分的工作,尤其是面部更是不能缺水,可以时不时的拿出喷雾来进行补水。
4.针对饮食一定要注意:不要吃辛辣刺激性的食物以及含糖量价高,鱼虾、海鲜类的食物都不要吃。可以选择多吃一些新鲜蔬菜。
过敏症患者,小心越焦虑越过敏。压力或焦虑也会加剧过敏症状。如果长期处在这样一个压力环境之下,有时甚至会出现强烈的过敏反应。因此,建议过敏症患者,不妨放松身心,平时多做按摩或是冥思等形式,来放松心情,减轻自身的压力和焦虑,这样也有利于缓解过敏症状