第1个回答 推荐于2016-06-22
1、勤洗发
洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
2、烫发吹风要慎重
吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风，烫发次数也不宜过多
3、空调要适宜
空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
第2个回答 2013-12-09
用醋洗头发可以防止脱发？在洗头发的水盆里加盐能治疗脱发？茶叶可以治疗脱发？种种说法在坊间十分流行，这些防治脱发的偏方靠谱吗？不少从事脱发研究的工作者表示并不尽然。防治脱发要有科学依据，由于脱发的原因比较复杂，要找到根源对症治疗才能见到效果。因此，人云亦云的跟随没有考据的方法来治疗脱发是不理智的。 君扬脱发科研小组的工作人员表示，对于脱发高危人群来说，防治脱发要把握以下几点： 1、发现有脱发症状时不要过于紧张，及时找到脱发的原因。 2、注意营养，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物。 3、加强体育锻炼，同时服用一些有助养胃的天然中药等，以补胃养血。 4、局部用药，如君扬养发育发液等。 5、科学手法按摩头皮。 想要依靠简单的洗头来治疗脱发是不太可行的。 相关阅读：一起来揭秘脱发的真正奥秘 另外，要指出的是，脱发并不是一个难以治愈的疾病，在现代医疗科技手段下，脱发育发有了更加系统科学的治疗方式，患者要对此有信心。君扬防脱育发液是根据中医理论，经过数年的实践与反馈不断研发而成，在治疗脱发，养发生发方面有十分对症的功效。本回答被提问者采纳
第3个回答 2018-07-05
发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。
防止脱发要从日常的头发护理开始，下面的是介绍头发护理的基本方法
头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。
干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般3～4天洗一次。
油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般1～2天洗一次。
中性发皮脂分泌量适中，一般2～3天洗一次。
干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。对于脱发患者可进行中医调理，外用缮丝缘丝木精华液来改善头发情况，一方面控制脱发，另一方面调节头皮环境促进头发生长。