以前掰手腕轻轻松松赢得人现在掰不过了是不是胳膊肌肉出了什么问题?

如题所述

不是这样。你可能不经常锻炼。锻炼的少而对方。经常来锻炼臂力手腕的力量。相比之下自然你就落了下方。
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第1个回答  2020-12-31
都没有技术的话,确实如此。

不过也不绝对,腕力小的那个人如果不怕疼,采用搏命打法,也是有机会赢的。

就是这种打法打赢了也是进拘留所,打输了则icu。
最近手腕手臂没有受过伤的话就考虑下是不是小臂肌肉太紧缺乏放松了,跟私教讨教下小臂肌肉的放松,如果感觉好转可能就是你平常不注重锻炼后的拉伸导致
.正常情况下:手臂的力量是基础,手腕的力量是一个系数,两者相乘才是你 「掰手腕」 时的真正输出。 也就是说当手腕的力量达到一定的程度时才能输出你手臂肌肉的力量。

2.在「掰手腕」的过程中,通常是两个方向的作用力,手臂的力量是基本水平相互对抗。而手腕的力量则是确保你的手臂力量是水平输出,如果你的手腕力量远低于对方,你会发现别人手腕轻轻一扭,你手臂发出的力气就被拧开,从而被对方击败。