如何让自己的身体更强健？

Question

如何锻炼才能让自己的身体更强壮,更健康?

Answer 1

要确保营养到位的饮食，安静稳妥的保证睡眠，出特科学合理的健身，以更强健的练身和增强免疫力。

Answer 2

如何让自己的身体更强壮？

Answer 3

如何让自己的身体更要强健。

Answer 4

请问专业人士

Answer 5

如何让自己的身体更强健，这个问题我来回答，多吃蔬菜水果，经常锻炼。常睡觉的时候不熬夜。就这样自己的身体更强健，以上问题回答完毕，谢谢。