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    • 怎样才能让脸长肉

    我的脸瘦的现在都没有肉了，很难看很难看，跟年龄大的大妈一样，殊不知我才28岁，我该怎么办呢？怎样才能让脸长肉？有什么简单有效的方法吗？

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    推荐答案   2014-06-11
    脸很瘦很瘦，就想着自己能让脸变胖点，但是有时候却适得其反，吃的东西全部都在身上了，脸却还是依旧的瘦，怎样才能让脸长肉？
    （1）叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
    （2）以食指、中指搭配着（曼兰迪）一起放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。
    以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2014-06-10
    你好，你可以多做一些脸部运动，能够锻炼脸部肌肉，使脸看起来更丰满！就好比胖人想减肥要运动，瘦人想增肥同样也要靠运动训练肌肉一样！
    希望能解决您的问题。
    第2个回答  2014-06-10
    多吃蛋白质
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    怎样可以让脸部增肥,脸上长肉有技巧吗答：回答：没有单独增肥或减肥的方法,全身是一体的要增就会一起增,要减就会一起减。
    脸瘦怎么让脸变饱满,凹进去的脸颊怎么长肉有神采答：1、叩齿运动：嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤，锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。注意，并非次数越多越好。本人经验，以三组，每组30次为佳，次...
    让脸长肉可行的方法答：1、脸颊凹陷的话要多吃含淀粉较高的食物，也就是高蛋白质食品，比如米饭、土豆、芋奶什么的；2、萝卜丝鲫鱼汤也可以胖脸，要经常熬着喝；3、多吃经嚼的食物，如口香糖、甘蔗等可以胖脸部肌肉；4、按摩面部，多喝水，多吃东西，注意少吃多餐；5、就是要用外物修饰了，睡前涂抹夏依 琇也不错 。
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