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为什么很浮躁,静不下心来老是想干点什么又不知道干什么好?
如题所述
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推荐答案 2020-07-19
很浮躁,静不下来心,想做事情又不知道做什么,说明你对自己没有规划,没有目标。只要明确了目标,你才能知道去做什么。
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其他回答
第1个回答 2020-07-19
那就坐下来什么都不做,只看看窗外,看看路人。
或者做两道自己爱吃的小菜。
你会发现专注于某一件事情并不困难,甚至很简单。
这个过程你会发现自己的内心是安静的,也就是你想要的宁静状态。
久了,心就静下来了
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第2个回答 2020-07-19
像你这样的人多了去了,不知道你是否拥有一门技艺那样的话至少还能养活好自己呢。像我了?虽然年轻可也茫然啊没手艺也不知道干啥的,偶尔出去打个工也是装卸的体力活,要怪就怪咱们这破GJ吧,人心惶惶不安,
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...老是
静不下心来 老想
做点什么 但
又不知道做什么
谁能告诉我我怎么...
答:
这种叫做焦虑
。一般可以这样来缓解,比如,可以去外面随便走走,一般最好是漫无目的的最好,当然了,出去还是要看看路。。当眼睛里面有什么再次吸引了你的时候,你就会知道自己要做什么了。。
18岁
,为什么
感觉自己过于
浮躁,做什么
事都
静不下心来?
有时候感到很空虚...
答:
2.明确自己的目标
。制定一个近期的目标吧。然后努力去实现它,不管是什么目标。觉得没有动力或者没有心情的话,就先给自己放个假吧。旅游是平静内心的最好方法了,多走走,多看看。3.有时候其实是惰性在腐蚀我们的灵魂,一点一点地去克服它,给自己一点压力,同样的也要给自己一点鼓励。人活在世上说...
总是胡思乱想怎么回事?控制不住
答:
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