为什么越来越多的年轻人自称“社恐”？

Question

如题所述

Answer 1

这个问题我有一定的看法，如今很多年轻人好像也被类似的问题困扰：
听到电话铃声就心烦气躁，因此电话常年静音；对于认识新朋友不怎么积极，觉得光是维系旧的朋友就花光了所有力气；
参加聚会时脸上也能摆出融洽的微笑，但内心对小家的思念开始泛滥……
对他们而言，最舒服的地方就是自己的一亩三分地，他们完全可以在这里宅到地老天荒。
日本有个词“蛰居族”，形容那些窝在自己家里闭门不出，活在自己的世界里的人。
他们刻意回避与认识的人寒暄，也不愿意别人闯入自己的内心，把自己活成了一座孤岛。
《低欲望社会》里写到，日本年轻人没有欲望、没有梦想、没有干劲。
没有过多的欲望，对很多事情丧失兴趣，生活因陋就简。
当前一个尴尬的事实是：社交工具不断升级，年轻人却在“社交降级”。
越来越多的90后、00后认为自己“社恐”。
在“青年说”日前发起的网上调查中，参与投票的2532名网友给出了一个惊人的结果。
仅69人认为自己没有社交问题，97%的参与者存在回避甚至恐惧社交的现象。
同时，越来越多的年轻人“享受”独居独处，依靠手机建构和维护自己的社交网络，在虚拟世界越陷越深。
一些年轻人自称“社恐”青年，也就有迹可循了。
“社恐”这个标签，更像是他们手中的盾。
在真实而焦灼的社交困境下，只好拿起这张盾牌，应对无孔不入的社交压力。
一个人为什么要社交？
“为了传递信息，为了传递思想，为了达到某种目的”
传递信息是为了交流，传递思想是为了输出价值，到达某种目的是为了成就自己的价值。
我们生来为人，最重要的是什么？
“实现自我的人生价值，给自己一个体面的人生”。
在实现最终目的时我们可先略过前面的两个信息，给自己留下大量的时间学习和实践。
有没有发现一个规律大部分的成功人士，他们在社交上用的时间都不会很长。
存在社交恐惧的人可以尝试培养自己的兴趣爱好，更好的帮助自己寻找志同道合的人共同做自己喜欢的事情。
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在这个过程中，减少自己对社交的恐惧。
让自己慢慢的从线上的虚拟社交中走出来，勇敢地走到线下，与人真实的交往。
兴趣爱好就是一个连接线上和线下的桥梁，也是减少社交恐惧的一种方式。
因为人在做自己喜欢的事情时，焦虑、不安和恐惧往往会被兴奋和热情所替代。

更容易走出自己为自己划定的限定圈，敞开心扉的与人交往。
事实上，我们不是为了搞人际关系而去交朋友不断去结交朋友。
它本身就是一种生活方式，所谓成功的人际交往其实就是以另一种方式来看待这个世界。
总之我们都要度过各自的人生，而所谓人生本质上就是我们在这一生中跟哪些人共同度过。