精神病一般是通过与过去行为比较、社会适应能力、精神活动质变等方面来鉴定。
1、与过去行为比较：精神病患者一般会出现日常行为上的较大改变，比如患者曾经的性格非常外向、开朗、喜欢和人交流，但是现在出现了孤僻、寡言、抗拒言语表达、冲动暴力等症状，就属于常见的精神病表现。
2、社会适应能力：精神病患者的社会适应能力比较低下，无法完成正常的社会工作与交流，可能会出现厌学、旷工、无法自行外出等表现，也是精神病的典型症状。
3、精神活动质变：精神病患者通常会出现精神活动的质变，可能会表现为幻听、幻视、胡言乱语、自言自语、精神萎靡、被迫害妄想等。
如果患者出现了精神病的相关表现，需要及时前往医院就诊，通过体格检查、精神检查、脑电图、血常规、血生化检查、颅脑CT、大五人格量表等方式，排除器质性病变的可能性，明确病因然后积极进行对症治疗。在治疗期间患者需要保持平和的心态，不要过度焦虑，可以适当和家人、朋友进行交流，有利于身体的恢复。
一般情况下正常人可以在日常生活中正常交流、控制行为、逻辑清楚等，即可证明没有患有精神病。
另外，如果在与医生进行诊治时，有责任心的医生也是不会在证据不足的情况下，轻易判定他人是患有精神病的。
精神病又称精神障碍，一般是指在各种生物、心理、社会环境因素的影响下，大脑功能活动发生紊乱，导致认识、情感、意志和行为等精神活动出现不同程度障碍的疾病。
其病因较为复杂，为多种因素共同参与的结果。常见症状包括感知觉障碍、思维障碍、注意障碍、记忆障碍、智能障碍、定向力障碍、情感障碍等。
精神障碍的出现一般不受患者意志的控制，症状内容常与周围客观环境不相称。大多数精神病患者在思维，情感，行为和感知等各个方面都会出现异常，通常会在青壮年时期发病，发病时表现为各种不同于常人的表现，严重者可能出现伤害他人的行为。精神病患者的动作行为在常人看来往往难以理解，患者发病时说话前言不搭后语，毫无重点，症状严重的患者完全无法进行交流。
对于精神类疾病的治疗往往会很困难。
研究发现，精神病的致病原因可能是与遗传因素有关，或者是受精卵在子宫内着床至形成脊椎时严重缺乏营养所致，因此，大部分观点都倾向于这是一种先天性的疾病。这也为精神病难以治疗提供了合理的解释。
因此，当出现情绪不良时，建议患者要学会放松心情，经常出去走一走，散散心，多做一些有氧运动，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，如症状没有得到缓解时，及时就医，避免延误病情。
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