1、将新鲜茵陈30克（干茵陈10克）清洗干净。用干净的清水将茵陈浸泡10分钟左右。
3、再用流动的清水将茵陈冲洗干净。
4、将1000毫升的水倒入锅中，加入茵陈。
5、大火烧开，转小火煮15分钟左右。
6、将煮好的茵陈水过滤出来，然后饮用就可以了。
扩展资料
1、茵陈清热利湿；退黄。主治：黄疸、小便不利、湿疮瘙痒、传染性黄疸型肝炎等。药理学研究有利胆，保护肝功能，解热，抗炎，降血脂，降压，扩冠等作用。
2、茵陈，别名牛至、耗子爪、田耐里、因尘、马先、绵茵陈、绒蒿、细叶青蒿、安吕草，管状花目、菊科、牛至属植物蒿经冬不死，春则因陈根而生，故名因陈或茵陈。至夏其苗则变为蒿，故亦称茵陈蒿。