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男孩14周岁骨龄13岁半,身高154cm,开始发育
男孩14周岁骨龄13岁半,身高154cm,开始发育
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推荐答案 2016-08-24
14岁完全可以长高,这个年纪正是快速长高的时间段,促进身体长高需要注意以下几个方面:
(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
(3) 保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。
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13岁半身高154cm
`父亲165cm母亲149`我正常吗?
答:
得注意下 现在快餐的普及 早熟的很多 因此想你这同龄的长着1M6的应该也不少,但以后他们很难长,你现在应该是属于正常,不过要多运动,多吃有营养价值的菜谱,不过应该要搭配合理,现在加油
我今年
14岁,身高154cm,
算不算矮啊?还能长吗??
答:
例如,有一16
岁男孩,
父亲
身高1.54
米,母亲身高1.49米,他本人身高1.52米,经过我们的帮助,他长到了1.55米,另外还有一20岁的女青年经过长高训练,也增高了1.5厘米。这就排除了青少年自然增高因素和遗传因素的作用,为科学地促使青少年增高提供了依据。我们利用运动+营养方法进行增高的具体做法是:营养方面主要是在训练结束以后...
儿童
骨龄身高
对照表
,13岁男童
158cm算矮不
答:
13岁男童
的标准
身高
为159.5cm,孩子的身高在
154cm
—160 cm之间都属于正常范围,所以158cm算是标准身高。孩子的身高主要与先天因素和后天因素有关,如果孩子的身高过矮,家长应当及时带孩子去医院检查骨密度、生长激素水平等等。判断孩子身高过矮的主要原因,然后有针对性的改善。在日常生活中父母也应...
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