最近每天都有做梦。。而且每天都要被闹钟叫醒。。听说这样记忆力会减退？怎样才不会做梦呢。

Question

你是脑子有病么？每天做梦哪里正常。谁像你啊。整天想做白日梦。就你这样。哼。

Answer 1

拜托，不做梦就真出事了。不做梦才会导致焦虑，记忆力下降。也有生物钟问题。高中时我只要多睡十五分钟就自然醒了，可那该死的学校不给我机会！所以我每天都被闹钟吓醒！这个问题我没办法，总之我熬过来了。每天做梦正常！每天睡眠中都有做梦时间。我是心理系的，这方面的研究我看过。

Answer 2

深睡时不会做梦,很累就不太会做梦了,
不是睡很熟就会做梦

Answer 3

我通常做梦都是因为压力或者太累了。
如果你经常做梦，说明你的睡眠质量不好，睡觉的时候应该放松一下。
例如做一些放松的运动，或者听一些轻音乐放松。
这样不会对记忆力造成影响的。
但是由于生活过累的话，可能造成精神不集中，间接影响记忆力了。

Answer 4

做梦是正常，我就三百六十五天都做。

Answer 5

傻子就不会做梦了
你没上过学吗，不做梦。。。哈。。。今天发现一大傻。。。哈哈

Answer 6

不会减退