吃什么可以让人的皮肤变得紧致

如题所述

你好!多补充胶原蛋白可以使皮肤充盈有弹性,再配合有氧运动,比如:慢跑,也已让皮肤更加紧致,平时涂抹护肤品时,注意手法由下向上提拉,多休息,多喝啊会补充水分即可,满意请采纳!祝生活愉快!追答

虽然我们不能阻止衰老的到来,但我们可以延缓!多吃猪蹄,黄豆,豆类食品,都有抗氧化延缓衰老。

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第1个回答  2014-10-14
胶原蛋白丰富的追问

比如……

追答

鱼,燕窝,海参。。。。。

第2个回答  2014-10-14
多敷面膜
第3个回答  2021-05-14

爱吃3种食物的人,皮肤紧致更有弹性,让你比同龄人更显年轻