南方人怎样在青海的西宁比较好的生活呢？请告知些生活上的注意和细节习惯（上大学）！THANK YOU !

Question

如题所述

Answer 1

我妈妈就是南方人，差不多也是18岁的年纪到了青海她自己的切身体会就是刚来的时候可能会由于比较干燥不太适应但是不用特别担心，只要注意补水就好每天多喝白开水，在户外的时候可以擦唇膏以防嘴唇干裂护肤品多选保湿类的有一部分人也许会出现轻微的高原反应但是这些都不是问题休息一段时间或者吃点红景天都会没事只要你的身体不是太虚弱你应该不会有太大的反应有很多人到青海旅游就一点事情也没有还有就是要注意防晒青海的紫外线比较强出门的时候要注意防晒，尤其是你新生刚来最重要的就是军训时千万要注意防晒防晒霜绝对不可以少，晒后的护肤品也一定要用到青海的温差比较大通常是早晨零下一两度，中午就22度了刚来的时候你会觉得冷（我也是在青海从小长大，大学到南方去念，回家的时候就会比别人觉得冷）只要你比别人多穿一件衣服就好了早上晚上多穿点，中午下午可以适当减少到了冬天会比较好过因为一般只要是室内都会有暖气包括宿舍和教室南方的冬天潮湿阴冷但是在青海的冬天就不会在室内你会觉得很暖在室外会比较冷你只要注意协调好在屋里和出门的衣服就好了还有就是晚上睡觉的时候你可以在房间地板上放一盆水以免房间内太干燥如果实在觉得干燥可以买加湿器还有要提醒的就是在青海有很多的少数民族你在青海的时候说话做事要谨慎些不要张口乱讲触及到人家的民族信仰比如在清真的饭馆不要高声把猪肉一类的词挂在嘴边因为西宁市内的少数民族是回族和藏族居多只要你能尊重少数民族的朋友相信他们对你也会以礼相待我的很多朋友都是少数民族相处的都很融洽 吃饭你不用太担心青海的吃的东西很多你没事也可以去水井巷，莫家街，口福街等地方品尝一下青海的特色小吃好像就就这么多了希望你在美丽的高原青海学有所成！

Answer 2

青海主要是气候干燥，紫外线强，含氧量低，要很好的生活注意一下细节就可以了１常喝水，不要喝饮料，多喝白开水２注意防晒，即使阴天也涂防晒霜，冬天擦倍数１８的，夏季擦倍数３０的，还要打伞或者戴帽子３注意皮肤补水，要使用含补水成份的护肤品４多吃蔬菜和水果５注意休息，不要睡眠不足６因为高原缺氧，要加强平时的运动，可以尝试慢跑等有氧运动。７由于青海早晚温差大，要注意增加衣服，以免着凉

Answer 3

我的意思是,你南方人就好好在南方呆着,别乱跑了,说真的,来这里你会很不习惯,气候什么的,到时候又说我们青海不好```就呆在你们南方吧```

Answer 4

青海的气候比较干燥，所以来的时候要注意补水和保湿。冬天也是格外的冷，也要注意保暖吧~

Answer 5

不要随便脱衣服这里早晚温差大吃饭和其他地方差不多这里属于高原煮的饭不是很熟但基本熟了