我这辈子太失败了难道我一生都完蛋了吗

Question

如题所述

Answer 1

说明你承受挫折的能力太差

对于挫折社会心理学上是指个体在有目的的活动过程中遇到障碍或干扰而产生的心理状态。表现为失望、痛苦、沮丧、不安等。挫折可使意志薄弱者消极、妥协；也可使意志坚强者接受教训，在逆境中奋起。
挫折是对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。
每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。
失败挫折可以锻炼一般优秀的人物：它挑出一批心灵，把纯洁与强壮的放在一边，使它们变得更纯洁更强壮；但它使其余的心灵加速堕落，或是斩断它们飞跃的力量。追问

怎么办

追答

①发泄：心中有痛苦，可以选择多种方法发泄如找朋友倾诉、唱歌、旅游。
②信念、精神支柱：坚信自己的信念，回答自己：自己的生存的精神支柱是什么。相信自己是好人，比别人强。
③责任：看到自己的责任，知道自己被需要。
④坚强没有理由：看看自然界的事物，不管在怎样恶劣的困境，都会顽强地生存，（例如小草，怎样践踏，就算是折曲，就算是只有一片叶子，都会向世界露出笑脸。）生存本身就是人生意义，生存就有希望。
⑤我是坚强的！：不报以负面情绪反应，不要想自己委屈，要激活正面的积极的情绪。顺其自然。
⑥相信明天：相信会走出困境、明天会更好。相信时间会医治好创伤。
⑦这是我的舞台：困难是一个良好的锤炼、磨砺和洗礼自己的机会。没有不可逾越的鸿沟，没有不可攀越的高峰要以乐观、自信、坚韧、坦然的心态去竭力拼搏。
⑧参考历史文化：阅读格言，查找司马迁、韩信的资料。

Answer 2

太悲观了追问

烦

你是男还是女

Answer 3

50了？

Answer 4

是的