吃什么东西可以让肚子觉得不饿，在减肥不想吃饭

如题所述

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推荐答案 2019-09-23

不想吃也的吃啊，要不身体会不舒服的，还有就是如果不想吃饭，可以做一点粥，吃点咸菜，不吃油腻的，也可以吃点水果！

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第1个回答 2020-04-22

贵在坚持，20分钟后喝水加锻炼运动20分钟，就会让自身脂肪燃烧，但是喝水后不要做蹦跳运动，继续锻炼会减的很快，自然不感觉饿了

第2个回答 2014-07-21

压缩干粮，不过吃多了会伤胃，也不怎么好吃

第3个回答 2014-07-21

全麦饼干！

第4个回答 2014-07-21

凉拌菜，适量辣椒

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