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有地贫血吃什么水果好
如题所述
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第1个回答 2018-05-10
红枣龙眼,桂圆苹果樱桃葡萄,山楂酸枣,荔枝,番茄核桃,梨子猕猴桃,柚子,柠檬,草莓,等水果为好。
第2个回答 2018-05-10
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地贫吃什么
补血最快
答:
2.富含叶酸的食物:如绿叶蔬菜、豆类等
。叶酸是红细胞生成的必需物质,有助于促进红细胞的生成和修复。3.富含维生素的食物:尤其是维生素B12和B族维生素,主要存在于动物性食物中。维生素B12对于维持正常的神经系统功能和血液健康非常重要。此外,橙子、柚子等富含维生素C的水果也有助于铁的吸收利用。对于地...
地贫吃什么
补血最快
答:
地中海贫血的患者,
可以吃一些含叶酸丰富的食物,尤其是绿叶的蔬菜或者水果,如芹菜、菠菜、韭菜等等
。这些食物中含有丰富的叶酸,可以提供造血原料,改善贫血的症状,但是在烹饪这些蔬菜的时候,一般温度不要过高,时间不要过长,避免叶酸过多的破坏。同时地贫的患者还可以适当的多吃一些优质的蛋...
孕妇地中海
贫血吃什么好
答:
像猪肝啊,猪血啊,红色瘦肉类的啊,
还可以吃些含有维生素C的水果,像西红柿啊,苹果啊都是不错的
。我怀孕的时候除了注意饮食以外,我还在医生建议喝了保灵~~~孕~~宝呢,效果真心不错。食补是远远不够的,你可以喝些孕宝,补充些营养,将来对宝宝也好。希望你的宝宝健康!!
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