诊断：日光疹
症状
1、常在日晒后1小时内，局部感觉灼热或瘙痒，数小时后至数日后发疹。
2、在暴露部位出现红斑、丘疹、风团样或水疱等皮疹。
3、好发于颜面、颈、胸、手背、前臂等暴露部位。
4、自觉剧痒。
5、发病有明显的季节性，每于照射后，皮损明显加重，痒感加剧。适当避光后则有好转。皮疹可反复发作数月甚至数年。
有效简单的措施是外出戴太阳帽、穿长袖衣裤，用遮阳伞最好是防紫外线伞等；同时使用遮光剂或防晒霜，即在外出前10－15分钟涂抹含有二氧化钛、氧化锌、炉甘石等，应选择光保护指数（spf）大于15，且作用稳定持久、无毒性、无致敏性的遮光剂；口服维生素b族，特别是服烟酰胺，以降低皮肤对日光的敏感性。
若晒伤的情况不太严重,不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴,然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e）
建议：不要使用药物，有激素且易产生依赖。实在想采取措施的话建议中药代茶饮用治疗。青蒿6 g 、茵陈9 g、甘草3 g 共置于杯中，以沸水浸泡20分钟代茶饮用，每天1剂，每剂服3～4次，连服21剂。【本病症属湿热内蕴，外受阳光毒热之邪，内外合邪而成湿毒，郁于肌肤而成。治则宜凉血解毒、清热除湿。方中青蒿性味苦寒，归肝胆经，清热解毒凉血；茵陈可清利湿热，利湿止痒；甘草和中解毒。现代药理研究发现，青蒿的有效成分青蒿琥酯是一种免疫调节剂，可抑制巨噬细胞对致敏的T细胞释放出来的淋巴因子的反应性，发挥对变应性接触性皮炎的抑制作用；青蒿、茵陈有抗光敏、抗光变态、改善微循环的作用；甘草有类皮质激素样作用】
祝你早日康复。
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