第三,有利于孩子接受快速阅读训练。这个阶段的孩子,正处于身体发育和思想成长逐渐成型期间,喜欢接受新生事物。加上快速阅读能够适当解决繁重的学习任务与学习时间紧张的矛盾,迫使他们更愿意接受快速阅读。我女儿上初一的时候,面对领回来的厚厚的书本,面对突然加大的作业量, 学习兴趣信心一下子下降了,期末成绩很不理想。我试着让她利用假期时间接触智慧蓝快速阅读记忆训练,没想到孩子很感兴趣,练习效果也好。第二学期成绩全面提高,语文成为班上的第一名,尤其喜欢看书了。
第四,有利于预防和治疗孩子的“厌学症”。细究孩子厌学的原因,主要是学习成绩不好,没面子,没信心。初中孩子,大多表现欲比较强烈,考试成绩排名出来了,排在前面的受到老师表扬,家长夸奖,同学羡慕,沾沾自喜,更容易百尺竿头更进一步;排在后面的师长批评,同学不屑,觉得很没面子,如果连续几次,必然自暴自弃,得上“厌学症”。如果能够通过快速阅读训练,掌握高效学习法,加上孩子的努力,学习成绩上去了,“厌学症”自然就好了。当然,提前让孩子学好快速阅读,实现轻松学习,轻松学好,肯定能够预防“厌学症”。
有些阅读是为了享受读的乐趣,比如读小说,就像看电影一样,不必追求阅读速度和效率。但更多的阅读,比如成长类书籍、商管财经类书籍等,我们是想通过阅读获取书中有用的知识,并应用在工作生活中。所以如何更有效率地阅读就显得非常重要了。
同时,读书是一件非常消耗时间的事情。在花费时间去阅读的过程中,无形当中也花掉了我们的其他机会成本,因为同样的时间里,我们可以去做一些其他有价值的事情。读书也是一件非常消耗精力、脑力的行为。如果阅读花费的时间太长、精力太多,那么阅读势必成为一种负担,甚至导致我们失去阅读的兴趣。
所以,要想实现阅读的投入和产出比最大化的话,我们就需要学会降低成本,花更少的时间和精力,更快地找到和掌握一本书的精华。也就是要掌握快速阅读的能力。
要想提高阅读速度,首先要认识一下影响阅读速度的主要因素。
习惯因素:①从小养成的逐字逐句阅读的习惯;②阅读时,在脑中默念的习惯;③阅读中,忍不住想要重读、回读的习惯。
其他因素:①阅读时注意力不集中;②视幅狭窄和感知能力差,一次只能看一两个字;③眼睛的焦点移动能力差,眼停时间长、眼跳速度慢,也就是看完一眼后,不能快速且准确的看下一眼。④阅读识文基础差,比如书籍中生字和专业名词太多。
针对影响阅读速度的因素,具体的调整和改善。
①针对逐字逐句的阅读习惯:要学会在阅读时以“成群的字块”来阅读,比如一眼看一个词语、成语,一眼看一个短句,或者一眼看一个意群。意群就是指句子中按意思和结构划分出的各个成分,每一个成分即称为一个意群。
②针对注意力不集中的情况:解决办法就是训练提高注意力,集中注意力的方法,我之前分享了很多,大家可以自己去找了看一下。
③针对阅读中的回读习惯和焦点移动能力差的现象:我们可以通过“使用引导物来引导眼睛阅读”。最常见的阅读引导物就是我们手指头或者笔。阅读的时候,将引导物放在你正在阅读的文字下面,一边移动一边阅读。在你能理解的基础上,移动的速度可以逐渐加快。需要注意的是,在移动的时候,不要经常停顿,一定要顺畅。
④针对视幅狭窄和感知能力差的现象:我们可以通过一些视野扩展练习和感知能力训练来提高,具体的训练方法可以借助或者参考《精英特速读记忆训练软件》中的方法。
⑤针对识文基础差的情况:我们能做的就是在平时的阅读、学习和工作中,不断积累。对一个概念看的多了、理解和思考的次数多了,以后再看到或听到的时候就能马上懂。
除了积累这个办法以外,还有一个小建议给到你,那就是在阅读一些专业书籍的时候,一开始一定要挑基础的或者适合自己的书。所谓适合,就是看的懂,但稍微难一点那种。这既不会过分影响你的阅读理解率,同时可以让你保持在“学习区”里阅读,得到最佳的阅读收获。
⑥对于默读的习惯:我的建议是不要过分在意,因为想要完全的克服默读现象是非常困难的,我们能做的就是淡化默读的习惯。当我们的视幅和感知等各方面的能力提升之后,默读的习惯就会自然而然的淡化一些,即便还有一点默读的习惯,其影响也是很小的。