您好 我是一名在校的大四学生 先举个个人的例子 高三的时候我数学一模二模都只打了80多分 通过一个月的学习（外加找老师单独补课）结果高考数学考了121分 总分587 07年黑龙江考生
其实我举自己的例子就是想说，只要不放弃就还有机会，并且令妹学的是文科，只要肯下功夫一样会有很大的提升，要对自己有信心。数学：我强烈建议这一个月就是穿线抓基础 因为现在高考根本不难 90-100分都是基础题 只要在基础题上不失分 都拿到 考试的时候中档题能做几道就做几道 数学考100分 一点问题都没有 至于语文和英语就是日积月累了 但是也一定要天天看 一日看一日功 一日不看十日空 即使每天能抽出半小时的时间也好 至于文综主要还是多背 政治更是如此并且要培养那种答政治题德感觉 多用术语 书上的话 别用自己以为对的话往上写 这样考试的时候往往等不到分 因为书上的东西才是最标准的 其他科目也一样 都要规范 因为高考的时候不能在答题 书写不规范上丢分 这也是我考试吃亏的一个地方。总的来说：以基础为主，做错的题一定要回头再看，再做，因为这是学生最爱犯的错误，一错再错，你认识题，题不认识你。。。（我们说的也是自己的经验 主要还是多和老师沟通 他们才是有着多年教学 带毕业生经验的人 一句话胜过我们十句。。）
说了这么多，想有所突破概括下就四个字：上心+效率 上心是时刻想着学习 不要这边学着 那边开小差 甚至吃饭的时候都在想今天的错题是哪里错了 等吃完饭再好好看看，效率就是抓紧时间 在单位时间内学到的东西比别人多 跟自己比就好了以前自己磨磨蹭蹭1小时做1道题 你现在思想集中 抓紧时间1小时做10道题 你就是效率的提高 量变才能引起质变 如果令妹基础差 建议家里花钱给请个有带毕业生经验的好老师补课 最好一对一 即使一堂课500 1000也好 考上大学 这点钱算什么（但因为令妹是女生 考虑到安全因素 最好能请老师上门 或者是女老师）
还有说到给令妹打气，我就引用我们高三下学期班主任老师给我们打气的时候说过的一句话（我直到现在还记忆犹新）：你认为高三下学期这几个月你们大部分时间 精力都用来学习了，别的同学出去玩，你没有去；别的同学和朋友在一起聚会，你没有参加；别的同学谈男女朋友，而你没有；别的同学放弃了，不考了，可以解放了，而你仍然在努力。但是当高考结束的时候，当7月份你拿到你心目中向往的那所大学的录取通知书时，你会发现你这几个月的所有付出和努力都是值得的，因为到了大学你之前看似暂时失去的东西会十倍百倍的还给你，前方还有更美好的东西在等待着你！
学也是十二年寒窗，不学也是十二年寒窗，既然如此为什么就不能最后拼一把，搏一次呢，年轻我们永不言败，相信自己，为了关心我们，爱我们的人，更为了我们自己的将来，让我们站起来，继续奋斗，向着高考发起最后的冲刺！
我回答完又看到你说希望给个时间安排和复习计划。。。这个我感觉除非是专业老师，即使是专业的老师对令妹的情况不了解 也不敢轻易下结论。。还是那句话 建议姐姐和家人多和令妹的老师沟通 只有令妹的老师才最了解令妹的学习情况和今年的考试情况，他们给的指导会是比较适合令妹自身情况的 我也只是从大面说说罢了，回答的时候还在公司上班，时间仓促，但意思基本说到了，关键还是看令妹自己，最后祝令妹学业有成 金榜题名！
追问太感谢了。。只是现在她比较欠缺学习方法和技巧，所以希望能通过一些像您这样的过来人的经验给她一些指导！
追答别客气 不敢称您。。我也还是在校学生，只不过是半只脚踏入社会的学生，关于学习方法和技巧真的因人而异，没有定式。说的直白一点，现在就剩一个月时间，难道再花半个月的时间去摸索一套学习方法和技巧？我个人感觉还是多跟老师走，并且只要令妹把心态方正，知道努力就会有好的结果。