健身的弹力绳怎么绑啊、？

Question

到底该怎么装啊。听说是要把绳子的一头放到那个圆环里。但我放不进去啊（看第一张，圆环个头太小了，橡胶头弄不进去），还有有些人用第二张这就可以锻炼了，那第三张的是干什么的？ 我就想设置成最后张这样的效果的（可能器材有些不同，但也要这样可以拉的）拜托大神啊

Answer 1

第三张，卡在门上，关上门。关紧，锁好。

第二张，卡在已上门的黑的部分。

第一张上的卡在环里，就可以拉绳子锻炼了。，追问

完全听不懂。。。什么叫第一张卡在环里，是橡胶管吗我卡不进去，环太小了。
第二张，卡在已上门的黑的部分 这又是什么什么意思 -

追答

没有安装图吗？第一张就是第一张图里的东西，同理。我也没办法帮你装啊。自己看看吧。