黑枸杞干和紫葡萄干很像吗

Question

如题所述

Answer 1

枸杞子具有补益肝肾、明目益睛的功效。煲汤、泡水、干吃或熬粥都可以。建议你每天将干枸杞蒸三到五分钟，再像吃葡萄干样的食用就行，每天用量可保持在十克左右，也就是正常大小的40粒左右吧。

Answer 2

枸杞子具有补益肝肾、明目益睛的功效。煲汤、泡水、干吃或熬粥都可以。 建议你每天将干枸杞蒸三到五分钟，再像吃葡萄干样的食用就行，每天用量可保持在十克左右，也就是正常大小的40粒左右吧。