煮银耳莲子粥时练心一定要剔掉吗?

如题所述

第1个回答  2007-05-16
怕苦就可以去掉,也可以放白糖,带芯的莲子有营养,可明目,可清火.
第2个回答  2007-05-16
怕苦就剔掉,不怕苦就留着,有营养
第3个回答  2007-05-16
怕苦就放糖,带芯的莲子有营养,可明目,可清火.本回答被提问者采纳
第4个回答  2007-05-16
当然,
要不有些苦的
第5个回答  2020-06-16
银耳莲子先浸泡20分钟后与大米同煮