教孩子学会自我激励，是家庭教育中不容忽视的重要内容。告诉孩子，要学会给自己喝彩、给自己加油，从困境中寻找机遇，帮助自己更进一步。
一、保护孩子人格尊严
爸爸妈妈都是爱孩子的，但是却不一定都会教育孩子。很多爸妈因为孩子的贪玩、好动、淘气而去大声斥责孩子，严厉批评孩子，甚至粗暴地打骂孩子，时间一长，孩子的自尊心受到严重打击，自信更是无从谈起。要想让孩子有很好地自我激励的意识，爸爸妈妈就不要说有辱孩子自尊、人格的话，要学会与孩子平等交流，尊重孩子的意愿，鼓励孩子勇敢表达自己的想法。
二、学会认识自己优点
每个人都有长处和短处，都是优点与缺点并存。当孩子因为自己的短处遭到打击时，爸爸妈妈要及时调整孩子的心态，让孩子全面、客观地看待自己，认识到自己的过人之处，这样孩子才能够从打击中快速恢复，不沉浸于负面的评价中，这有助于孩子自我激励的形成。
三、学会积极心理暗示
孩子的成长不可能一帆风顺，爸妈帮助孩子的最好办法就是让孩子学会自我激励，给自己加油鼓劲。积极的心理暗示，为孩子提供了充沛的原动力，会让他战胜困难的。
四、引导孩子制定目标
要让孩子明白光说不练是不会成功的，制定一个明确的目标，并且付诸于行动才会成功的。比如，孩子英语发音有问题，就可让他为自己设置一个目标——把每个音标都读准。
不过，在制定目标时要注意目标的可执行性。如果制定的是一个不切实际的目标，目标不但会落空，这就会导致孩子的积极性和自信心被挫伤。
比如让一个次次成绩不及格的孩子考90分以上，显然是不切实际的，即使他再努力也不一定能马上达到目标，久而久之，他就可能自暴自弃。
所以，在制定目标时，应从孩子的实际出发，不可过大过高，最好先制定那些容易达到的目标，然后再逐渐增加目标的难度。
五、强化自我激励意识
自我激励的目的是让孩子对自己进行肯定、鼓励和表扬，这就要求爸爸妈妈对孩子进行潜移默化的激励意识。在对孩子进行表扬时，可有意识地将主语“我”改成“你”，如，“你又有了进步，我为你感到骄傲”可改为“你为今天的进步一定付出了很多的努力，你会为自己感到骄傲的”。
久而久之，孩子就会内心承认自己，并且领悟到努力后获得的成功，就是对自己最好的奖励。
六、强化目标产生动力
光有目标没有努力，那么目标只能是“空头支票”。自我激励是让孩子确定目标后，产生向目标靠近的动力。孩子的自我约束能力很差，可能刚刚确定目标的时候斗志昂扬，没过三分钟，热情就不在了。
爸爸妈妈在教孩子自我激励时，一定要让他有紧迫感。不妨建议孩子每天大声朗读自己的目标计划，在朗读的过程中，无形加强了他对目标的认知。光有认知还是不行，还有让他知道世上没有不劳而获的事情，付出和回报是成正比的，有多少付出才会有多少回报。
孩子的人生不可能一直顺利，也没有人会帮助孩子一辈子，总要靠自己，所以爸爸妈妈最主要的就是让孩子学会自我激励，可以冲破障碍，多多进步。
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