皮肤比较干燥,容易起皮,有什么方法可以解决吗?

如题所述

洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液贴身衣服应选择宽松的棉质品一年四季都要保湿除了选择正确的护肤产品外,内在的调理也很重要
除了选择正确的护肤产品外,内在的调理也很重要,要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面,平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分,增加皮肤的水分供给。注意营养均衡,多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常吃芝麻油、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等,而人体缺乏亚油酸,皮肤会变得干燥,鳞屑增厚。当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹,因而要多吃些富含维生素A的食物,如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。含维生素B6的食物有:麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、香蕉等;含维生素B2的食物有:黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。
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第1个回答  2011-03-12
皮肤干燥一定要先补充水分。买一瓶雅蜜儿童润肤乳34元的,把脸放温水里洗干净,倒红枣那么多的润肤乳一遍遍的擦脸上擦到水嫩为止。我用我小侄女的呵呵弄好了。
第2个回答  2011-03-12
重庆专业治疗皮肤病
长/////城部//////队医院专家说:第一点就是在日常生活、工作中、尽量避免长期接触有害的化学物品
如沥青、焦油、砷化物、苯并芘等,这些化学物质都有较强的致癌性; 第二点要防止长时间的皮肤暴晒; 第三点是要注意电离辐射,这主要是针对放射工作者而言; 第四点是患有光化性角化病、着色性干皮病等癌前病变者,应尽早进行治疗,争取将皮肤癌扼杀于萌芽之时; 第五点要加强锻炼身体,提高身体素质,如中医所云:“正气存内 邪不可干 ”。
第3个回答  2011-03-12
我的皮肤是干性皮肤,在换季时,尤其干燥脱皮。
我用很多比较好的品牌补水护肤品,效果不错,但是价格比较小贵
最近我发现一个非常好的护肤品,很实惠。
你去超市买一瓶甘油,几块钱。用完之后,皮肤滑滑的,补水也很好。本回答被网友采纳
第4个回答  2011-03-12
多喝些水,补充水分,洗澡之后擦点乳液