不能用纸巾擦，最好用直接吸，因为擦脸会让面部脏物更多杂糅在一起。
清除面部的油脂：用洁面乳或洗面奶进行清洁。
控油的第一步当然就是要清洁好脸部了。在挑选洁面产品的时候，我们可以尽量的选用均衡型、清爽型的或者是泡沫型的洁面乳洗面奶。清洁脸部的时候在那些容易出油的地方，毛孔粗大的地方稍作按摩，由里到外，从上向下的进行打圈，把毛孔的污垢以及是表层油脂清洁干净，一天两次就可以了。
抑制面部的油脂可以使用爽肤水和保湿精华。
在日常的肌肤护理中，爽肤水有着一定的补水功能，选择一些具有平衡油脂分泌功能的爽肤水，为干燥的肌肤补充水分，让足够的水分自然呢肌肤，能够有效的防止皮脂腺分泌过多的油脂。但是单纯的使用爽肤水是不够的，还应该有更深层的肌肤护理。
爽肤水后，为了能够有效的锁住水分，让肌肤保持长久的滋润，保湿乳液，保湿精华是不可少的。轻轻的把这些保湿产品拍打在脸上，利用手部的余温促进其渗入到肌肤中，滋润肌肤，锁紧水分。
除此之外，还应该每周使用两到三次的补水面膜，让肌肤的底层也能够得到滋养，保持水润，这样子就能真的有效的为脸部去油。
扩展资料
抑制脸部容易出油的技巧
1、多补水
身体缺水是导致脸部出油最直接的原因，因为皮肤过于的干燥，就会分泌油脂来保护皮肤，所以适量得为肌肤补充水分并且多喝水，每天保证八杯水左右，做好皮肤保湿的工作，可以随身携带保湿喷雾，大约半个小时左右就为脸上喷一喷水来保湿。
2、做好隔离防护措
夏季脸部出油严重的话就应该减少坐在电脑旁的时间，同时要做好隔离防护的措施，每天定时涂抹隔离霜。另外每一个星期都要做一次皮肤的深层清洁，这样就能够有效的改善皮肤出油的症状，但是做了皮肤深层清洁之后，一定要注意补水。
3、养成饮食和作息好习惯
饮食方面应该以清淡为主，避免吃辛辣、油炸、容易上火的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，补充身体所需要的水分，避免经常性的熬夜，不然会导致皮肤暗沉发黄，每天睡觉之前可以对脸部进行按摩，促进脸部的血液循环，让气色变得越来越好。
4、黄瓜敷脸
黄瓜里面含有维生素c，可以减少黑色素的沉着并且可以为肌肤补充大量的水分，早晚各服一次，一个月就可以看到效果，黄瓜能够促进身体的新陈代谢，促进血液循环，具有润肤美容的功效。
5、毛巾保湿
每次出门的时候可以携带一块小毛巾，感觉到身体闷热的时候可以把毛巾侵湿在温水里面，轻轻的敷在脸部，不仅可以为身体降温，并且还可以带走多余的油脂，从而防止油脂堵塞毛孔。
参考资料来源：人民网-皮肤常出油该怎么办呢？ 五招帮你的皮肤控油
1、清洁
控油的第一步当然就是要清洁好脸部了。在挑选洁面产品的时候，我们可以尽量的选用均衡型、清爽型的或者是泡沫型的洁面乳洗面奶。清洁脸部的时候在那些容易出油的地方，毛孔粗大的地方稍作按摩，由里到外，从上向下的进行打圈，把毛孔的污垢以及是表层油脂清洁干净，一天两次就可以了。
2、爽肤水
在日常的肌肤护理中，爽肤水有着一定的补水功能，选择一些具有平衡油脂分泌功能的爽肤水，为干燥的肌肤补充水分，让足够的水分自然呢肌肤，能够有效的防止皮脂腺分泌过多的油脂。但是单纯的使用爽肤水是不够的，还应该有更深层的肌肤护理。
3、保湿精华
爽肤水后，为了能够有效的锁住水分，让肌肤保持长久的滋润，保湿乳液，保湿精华是不可少的。轻轻的把这些保湿产品拍打在脸上，利用手部的余温促进其渗入到肌肤中，滋润肌肤，锁紧水分。除此之外，我们还应该每周使用两到三次的补水面膜，让肌肤的底层也能够得到滋养，保持水润，这样子就能真的有效的为脸部去油。
当脸上出油时，很多人的第一反应可能就是用纸巾擦拭。脸上出油了可以用纸巾擦吗？答案是可以的。纸巾确实可以起到吸收面部多余油脂的作用，但需要注意一些细节。
选择适合的纸巾非常重要。一些特殊功能的护肤纸巾，如吸油面纸或控油纸巾，可以更好地吸收面部多余的油脂，并且对皮肤负担较小。相比之下，普通厕所用纸或者餐巾纸可能不太适合用来擦拭脸部，因为它们吸附能力较弱，并且可能会对皮肤造成刺激。
使用纸巾擦拭时应该注意方式和力度。轻轻地按压或者轻拍面部，而不是用力摩擦。过度摩擦可能会刺激皮肤并导致划伤或炎症。在使用纸巾之前，最好先洗手或者使用洗手液进行清洁，以避免将细菌或污垢传播到面部。
重要的一点是使用纸巾擦拭只是临时缓解出油问题，并不能从根本上解决。脸部过度出油可能是由多种原因引起的，如皮肤类型、内分泌失调、环境因素等。为了长期控制面部油脂分泌，建议采取一些综合性的护理措施。
保持良好的清洁习惯非常重要。每天早晚用温水和适合自己肤质的洗面奶彻底清洁面部。可以选择含有调理油脂平衡成分的爽肤水或者化妆水来收敛毛孔并控制油脂分泌。
选择适合自己肤质的保湿产品也很关键。虽然有些人可能认为脸部出油已经足够滋润，不需要再使用额外的保湿品。但事实上，如果肌肤缺水，反而会导致皮脂腺分泌更多油脂以补充水分损失。因此，在选择保湿产品时，可以选择质地轻薄、不油腻的产品，以保持肌肤水油平衡。
饮食习惯也对面部出油有一定影响。尽量避免过多摄入高盐、高糖、辛辣等刺激性食物，增加摄入富含蔬菜水果和优质蛋白质的食物，有助于改善皮肤状态。
脸上出油了可以用纸巾擦，但要选择适合的纸巾，并注意使用方式和力度。还应采取综合性的护理措施来控制面部油脂分泌。如果出油问题严重且持续，建议咨询专业医生或皮肤科医生，以获取更准确的建议和治疗方案。记住，每个人的皮肤情况都有所不同，因此最好根据自己的实际情况进行调整和护理。本回答被网友采纳