老人睡软床好吗？如果不好，会产生什么后果？ 追加啊~~

Question

如题所述

Answer 1

首先要确定了解床垫有什么好处：？！
1、适当的弹性与软度适合人体的骨骼形状。
2、适合的透气舒适性能适合我们的身体散发大量的水汽，适合肌肉的运动。
中国人一般从婴儿开始就睡硬板床，现在一般的老人都是60岁了，60多年来他的背部结构和肌肉已经适应了平板的床，突然间你让他适应软床，整个骨架和肌肉都无法协调，骨架已经平板化。肌肉的问题，因为我们正常人每天睡眠中都会有30次左右的翻身动作，睡应板床的人翻身时所用到的背部反射肌肉强度要低于睡软床垫的人，所以他的肌肉只适合低强度阻力的翻身，当你睡熟的适合肌肉的动作完全是反射式的，你想60多年了这片肌肉一直以0.5的力度来辅助翻身，突然之间需要用1的力度来翻身才能翻过来，而且你是 在熟睡当中，无法控制你的肌肉，所以，早上醒来你会发现，这觉白睡了！那我们如何解决肌肉的问题呢？！
我建议：
如果您有小孩，一定从小开始给他睡适当软度的床垫，注意，是适当软度，不是硬度，而且床垫需要2年左右换，而不是用十年。【里面滋生细菌螨虫】。按照日本的标准，学校的床垫是每学期都要换的。
如果您25岁左右，我建议您立即使用软床垫，你的身体能完全适应软床垫大概需要1.5周左右，视各人健康状况决定。特别是女孩子一定要睡软的才能保持身材！
如果您40岁左右，建议您适当考虑，个人体质比较好，稍微软一点的床垫可能更能保证您的睡眠。这个年纪如果要完全适应，需要半年左右。
如果您60岁，建议您谨慎考虑，可以尝试挑战一下自己，但是千万要选购品质品牌超好的床垫，而且建议利用午休时间试用来过渡，完全适应需要看您的身体状况。建议直接购买全乳胶床垫为好。其实只要能适应就会有非常好的睡眠，如果老人不适应软床垫会出现失眠腰酸等症状，及时调整不会危及健康。
解释一下，所谓的山棕床垫完全是忽悠人的，3000以下的床垫不建议购买。还有，说睡软床会的颈部腰部疾病的人完全是科学文盲，这源于我们国家科普知识的匮乏，电影大家都会看，在国外脊椎疾病及伤及背部的治疗期间，医生会要求你睡厚厚的乳胶床垫。
我还是那句话，卖汽车的只会说车子有多安全，卖床垫的只会说床垫有多柔软，你看到人家比床垫多硬了没？
另外，欢迎选购博登的产品。我是设计师，我不喜欢我的说明影响你的选择，我只希望大家都知道科学。祝大家都有好睡眠！

Answer 2

觉得不好
因为老人本身骨头相对就比较僵硬，如果睡软床不注意，容易出现骨折或者骨头刺穿 内脏等问题。

Answer 3

楼上的说的都不对哈，任何人睡软床都不会有问题，任何床也是一样的，软床相对于板式床，唯一的区别就是靠背软，靠在靠背上更加舒适而已。其实最重要的是床垫，任何人睡在床上都是睡在床垫上的，床只是一个平台而已，如果您喜欢，您可以不要床，只睡床垫就可以了。如果是老人建议您用硬一点的床垫，但不要太硬了，一般的加棕床垫就可以了，如果条件允许，可以睡较软的乳胶床垫，价格较贵。

Answer 4

如果一直都是睡软床的 习惯的 也就无所谓了， 在睡硬床会睡不着 会失眠的。
注： 睡软床 容易得颈部 背部 腰部 病

Answer 5

老人睡软床不好，半硬的平板床最恰当。
老人和年轻人不一样，他们不再拥有强壮的身体，并且老人的体质不比年轻人好，所以在选择睡的床时要有所注意，并不是什么床都适合老年人的，特别是软床。
软床不适合老年人睡原因及会造成的后果：
因为老年人睡软床会影响血液循环，人体与床面的接触面积加大，同时人体受挤压的面积也随之加大，不利于体表的血液循环，很容易引起腰酸背痛，四肢酸软。另一方面，虽然不与床接触的身体部位肌肉很放松，但是腰背部的肌肉受压，就容易加重腰肌劳损、颈椎病、骨质增生等疾病。

另外老人睡在软床上，还给某些行动不便的老年人翻身增加难度，所以老人在所睡的床上应该有所讲究。盲目或不规范选择床往往存在很多的健康隐患。
根据老年人体质，选择的床最好能保证人在仰卧时能保持腰椎的生理性前凸，在侧卧位时不使脊椎侧弯。因此，半硬的平板床(木板加厚垫)，绷紧的棕床次是老年人的最佳选择。