混合痔平时生活、饮食该注意些什么？

Question

如题所述

Answer 1

你好，很高兴回答你的问题。
1. 尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。
2. 便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。
3. 运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。
4. 痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多饮开水。含有纤维素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动，对习惯性便秘者，更为适合。